panikångest när mitt barn skriker
Min dotter är snart 3 månader och jag har sedan förlossningen bara mått sämre och sämre. Nu har det gått så långt att jag får panikångest och vill fly fältet när hon skriker. Jag är diagnostiserad med borderline sedan tidigare och har levt ett liv med både självskada och självmordsförsök tidigare och var livrädd att åka dit igen efter att jag lyckats kämpa mig därifrån. I början kände jag inte igen den ångest jag kände, jag hade ju inte känt så på över ett år, men efter ett samtal med min terapeut kom jag fram till att jag hade panikångest och att den primära känslan handlade om rädsla/oro då jag ville fly. När jag inte kan fly tenderar jag att reagera i ilska istället och höjer rösten till min dotter som inte förstår mig som börjar gråta ännu mer. Vet fan inte vad jag ska ta mig till längre, min sambo är hemma dygnet runt, men det är ju ändå jag som står som föräldraledig! Varför ska jag inte ens kunna ta hand om mitt eget barn?
Ursäkta röran, behövde bara skriva av mig någonstans...