Bygga upp ett hemmagym
Nyligen köpt hus ute på landet. Blir rätt långt till närmaste gym.
Dock har jag ett bra utrymme nere i källaren på 20+ m2 som inte kommer att kunna användas till normalt rum, lite konstiga vinklar och vrår där.
Tänkte jag skulle bytta upp mitt eget hemmagym där
Sitter och tittar på olika redskap men blir inte klok. Vill ha ett så komplett sett som möjligt. Budgeten ligger på ca 100 000
Vill ha:
Löpmatta (ev bra gångmatta, mina knän klarar ej av att springa, men brukar promenera raskt på gymmets löpmatta)
roddmaskin
Hantlar/skivstång
multimaskin (träning av armar, rygg, mage och ben)
magmaskin
ev motionscykel
Vilka märken skulle ni tipsa om, som gör att man lyckas träna det mesta
Nått annat man skulle kunna satsa på? funderar på att köpa nått tv spel med träningsprogram ex wii som komplement