Hur många kalorier äter era 1-åringar (ca)?
Jag har en dotter som inte går upp i vikt som hon ska. Senast vi var på kontroll så hade hon inte gått upp alls men dock vuxit på längden.
Jag räknade ut att hon äter ca 350-400 kcal till frukost, runt 300 till lunch, 300 till middag och sen 350-400 till kvällsmat igen. Däremellan kan hon äta runt 200 kcal som mellanmål.
Det blir totalt 1500-1600 kcal om dagen.
Jag har dock läst på nätet att ett barn i hennes ålder endast behöver runt 800 kcal för att växa, så jag tycker det är så konstigt att hon inte går upp i vikt.
Så min fråga är nu, ungefär hur mycket äter era barn i 1-årsåldern? Och går de upp i vikt som de ska? Hur aktiva är de?
Tacksam för svar.