Sen jag började äta lite "nyttigare" så har min mage lagt av totalt, jag är konstant hård i magen. Vad kan jag göra för att få igång magen?
Testat katrinplommonpuré men det funkar inte, inte än i alla fall (ätit 1 burk per dag)
Tips tack !
Samma här
Det är gissar jag för att vi drar ner på fettet.
Om du äter katrinplommon så måste du också dricka jätte mkt vatten. Min läkare tyckte jag skulle låta k-plommonen ligga i vatten innan jag åt dem och sen också dricka upp vattnet.
Själv försöker jag undvika laxerpulver fr Apoteket o istället inte bara äta sallad, tomat och gurka utan broccoli. Bönor och linfrön är inte riktigt min grej men jag tror de är bra för magen. Morot och banan är tydligen stoppande. När det blir riktigt illa brukar jag äta en skiva riktigt mörkt tyskt bröd t frukost i några dagar så brukar det ordna upp sig.
Kolla på Apoteket...