Vid akut diarré: Drick rikligt med vatten, men i små portioner, 3-4 liter om dagen och växla gärna till drycker med lite socker och salt i. Vätskesättnigsmedel i till exempel brustablettsformfinns på apoteket. Vätskeintaget är tillräckligt när urinen är ljusgul. Börja försiktigt med mat i flytande form, såsom pulversoppa utspädd i vatten och buljong. Pröva därefter med blåbärssoppa och så småningom lättrostat bröd, kokt ris, kokt ägg, kokt fisk och banan. Ät mat med rikt saltinnehåll, till exempel soppa och buljong. Salta extra på tex kokt ris och kokt ägg. Från
netdoktor.se
Blåbärssoppa kan vara stoppande, ja. Kan också vara tvärtom för vissa dock!
Banan som är mer åt det omogna hållet är bra, liksom rårivet äpple, te och vitt bröd t.ex.
Annars finns ju immodium/dimor. Kanske inte optimalt om diarren beror på virus/bakterier som kroppen vill få ut.