skogsvitter skrev 2012-05-19 01:03:17 följande:
Han får alltså ingen amning mellan dessa mål heller? I så fall tycker jag det är i det glesaste laget. Minst 5 mål om dagen ska alla äta, vuxna som barn, och det är naturligtvis ännu viktigare att barn äter så ofta som de ska. 3 huvudmål och 2 mellanmål är vanligast att utgå ifrån.
Jag skulle ordna ett mellanmål kl 14-15 (det brukar vara när förskolor har mellis också ungefär) och ha middag vid tex 17-18 tiden (när ni själva äter). Ett mellanmål efter frukostgröten skulle inte heller vara helt fel, amning eller någon fruktbit.
Du vet, det är betydligt bättre att ha täta mål och äta lite mindre mängd, än få mål och jättemängder. Du pressar ju i princip in mellanmålen tillsammans med huvudmålen istället i och med att han får frukt vid varje måltid samt amning. Genom att amma fritt och ha regelbundna mellanmål med frukt sprider du ut näringsintaget jämt över hela dagen vilket naturligtvis är mycket bättre.
Och angående vällingen förstår jag inte varför du ger honom det om han ändå inte gillar det? Sluta med den och fortsätt amma det målet istället, du kan ju börja ge lite kvällsgröt istället om du vill?
Skogsvitter: Japp det stämmer - han får ingen amning mellan dessa mål. Brukar dock amma honom 1-2 gånger per natt. Amningen får han nästan helt i anslutning till målen - det kan dröja ca 30 minuter efter han har ätit.
Men jag tar till mig av era (veritaslux, skogsvitter, natulcien etc) och gör lite ändringar. Som till exempel att inte ge honom frukt vid varje måltid utan samlat som mellanmål. Idag har han ätit fem gånger (frukost vid 7.30, lunch vid 11, mellanmål vid 14, middag vid 17 och kvällsmål vid 20). Frukosten och kvällsmålet bestod av gröt, så som svar på din fråga Skogsvitter: Nej jag tvingar honom inte att äta vällingen. Jag låter honom bara smaka och oftast så vill han bara ha en eller två teskedar. Tänker pausa med det och testa igen om någon vecka igen. Har tidigare haft sk fri amning och testat mat, men då har han inte varit intresserad av vanlig mat överhuvudtaget. Det är först nu sen jag började med att ge honom mat först och amning sen som gjort att han blivit intresserad. Tidigare var han mätt på amningen och var därför inte heller sugen på mer mat.
Flera av er föreslår att han ska äta middag vid 17-18/när vi äter. Vi äter själva sent på kvällen då min man har ojämna arbetstider, så det blir svårt att synka oss till en fast tid.
Hur "stort" är ett mellanmål respektive huvudmål enligt er?
