Har tänkt att börja introducera gröt till minsta tjejen som är 4månader. Övriga smakisar tänkte jag vänta med tills 6månader.
Har ni några bra recept på hemmagjord gröt?
Funderar på om man skulle kunna smula i lite lite smörgåsrån också för att introducera gluten när jag fortfarande ammar. Vad tror ni om det?
Smulade smörgåsrån lät onödigt. Vanlig havregrynsgröt ät bäst. Smula sönder havregrynen i en mortel eller med fingrarna så att det blir en fin gröt.
1 msk smulade havregryn
2 msk vatten
Mikra i en knapp minut, och du har en näringsrik och enkel gröt till barnet. Smaksätt med lite fruktpuré om du vill lyxa till det.
Vill man så kan man förbereda en hel burk med smulade gryn, så har man förenklat processen lite.
Havregrynsgröt, vår son älskar den. Tror det finns findelade gryn att köpa också.
Varför vill du introducera gluten redan? Jag förstår inte självändamålet. Om det nu är viktigt, så varför inte blanda i lite vanligt vetemjöl i gröten istället för att smula med kex.
Havregryn anses bara vara glutenfria om de är tvättade, vilket de sällan är. Så man får nog anse att havregrynsgröt innehåller gluten, även om det inte är så stora mängder kanske.
Googlade lite... 
www.scuf.se/index.php&view=article&id=201&Itemid=183
Gluten är bra att vänta med ett tag. Att amning skulle skydda mot gluteintolerans är humbug, i så fall hade inte glutenintolerans varit så vanligt som det är här. Modersmjölk innehåller näring och lite antikroppar som skyddar mot infektioner, det är allt. Inget magiskt och inget som skyddar mot gluten.
Det bästa är att vänta med gluten tills barnet är 1 år men vänta iaf tills över 6 månader. Sen är varken pasta eller bröd nånting man behöver, det går att äta utan dem.
Havregrynsgröt är jättebra att börja med. Eller bovetegröt (bovetemjöl eller flingor finns på affären). Blanda i lite smör (riktigt smör, inte margarin) och kankse lite bär. Hallon är gott i havregrynsgröt. Min son på 8 månader får även grädde i gröten.
Du behöver absolut inte introducera gluten så tidigt. Egentligen är det ju helamning (el.ersättning) som gäller t.o.m. 6 månader, så glutenintroduktion redan vid 4 månader behövs verkligen inte.
Ang. gröten så kan du väl mixa lite havregryn och koka med vatten.
Du kan ge små bitar av smörgås också om du vill börja med gluten. Det behöver naturligtvis inte vara just gröt
Havregrynsgröt ska som sagt innehålla gluten, men det är väldigt små mängder så det torde ju faktiskt vara något som är bra att börja med i så fall.
Vi har gett mannagrynsgröt när våra börjat äta gröt, men de har varit betydligt längre. Det innehåller dock betydligt mer gluten.
Vi har dessutom strött över vetegroddar för att gröten ska bli mer näringsrik, så det är ett tips istället för just smörgåsrån, som väl knappt innehåller ett enda näringsämne..? De innehåller ju också gluten.
Polentagryn har vi kokat gröt på, samma recept som mannagrynsgröt. Den kan även anpassas så att den blir lite stabbigare, när den då svalnar kan den delas i bitar som bebisen själv kan plocka i sig när de börjar bli lite fingerfärdiga.
sen är ju babygröten man köper i affären betydligt mer näringsrik (då den är berikad med främst järn, mineraler o vitaminer som vanlig gröt inte innehåller.) men den är ju dyr och är det bara smakis som det handlar om och inte hela måltider så kan du ju koka vanlig havregröt (havre är inte glutenbaserat) eller mannagrynsgröt. hur du gör står på förpackningen. vill du ha den slätare så mixa havreflingorna först. du kan ju även ha i lite bär el nåt sånt om du vill det.
Havregrynsgröt innehåller också järn, mineraler och vitaminer! Pulvergröt är bara onödigt och inte alls lika bra. Och de flesta äter varierad kost under dagen som också innehåller det :)
Använder något som hittades på en lokal Ica butik: skrädmjöl som är mald rostad havre supergott och blir en fin slät gröt ????