Vad ska man dricka för alkohol som inte gör en tjock?

Vitt vin ska väl vara bättre än en del sötare sprit i alla fall. Men själva alkoholen är också mycket energi så starksprit är ingen höjdare heller.

Bäst ur dietsynpunkt är avgjort att låta bli.

Exempel:

Wine (1-cup) Calories Carbohydrate (g) Dry White Wine 158 1.5 Medium White Wine 160 1.9 Red Wine 170 4 Sweet Dessert Wine 362 28

Ingen som kan tänkas veta?? 

Gah, så där såg det inte ut när jag postade!

vitt= 160 kcal
rött= 170 kcel
sött vin (typ Sauternes)= 362 kcal

Tack för svaret!

Hur är det med sprit då vet du det?

Explorer eller Vodka?

Vilket är bäst att dricka? 

Tänkte man kunde blanda det med lightdricka.? 

Sluta drick varje dag så går du garanterat ner, det är mycket kcal oavsett vilken typ av alkohol du dricker.

Jag skrev fel, menade Explorer eller Absolut.. :S

Jag dricker för att det gör mig lugn, känner mig så stressad och
har försökt med allt för att dra ner på det.

Jag dricker kanske bara 2-3 glas om dagen, men det kan jag tyvärr inte
sluta med.

Kan känna mig jättedeppig vissa dagar och när jag kommer hem och får en drink
så blir jag lycklig i själen igen.

 Har provat med samtal och så, men de tycker inte att jag har något problem
och vill inte hjälpa mig.

Så därför vill jag veta hur jag ska dricka för att inte få i mig för mycket
kalorier när jag ändå måste dricka varje dag.

En sexa Med Apelsin light?

Eller ett glas rött vin?

Vad kan det vara mest i? 

Varför inte ta itu med din höga alkoholkonsumtion? Att självmedicinera med alkohol är tyvärr ofta starten till beroende/missbruk om du redan inte är där.

först och främst sök hjälp, man är beroende om man dricker 2-3 glas alkohol varje dag.

Jag tror att tråden hamnat lite fel.....

Men jag sökte hjälp, men fick inte någon hjälp ändå.

Förklarade att jag kände att jag drack för mycket,
men de ville inte ta tag i det på beroendeenheten eller
hos kuratorn..

Så jag gav upp. 

Och nu orkar jag inte med att prata med dem igen,
det känns så hopplöst när man pratat på om sitt liv gång
på gång och det slutar med att de avskriver mig.

Jag sa att jag var orolig då.

Eftersom jag har ett jobb som jag sköter och ser välvåldad ut som hon sa
så trodde hon inte att det var någon fara med mig. 

Lägg ner  drickandet,för  din egen skull,all alkohol innehåller kalorier,tänk på om du får leverskada så blir magen stor.

Inte för att vara elak men du är garanterat alkoholberoende. Jag hade problem med alkohol jag med, men la av innan jag fastnade. Då drack jag två veckor i streck varje dag hela dagen. Jag pantsatte till och med mitt PSP för att få pengar till alkohol. Det gav mig en varning och jag la av några dagar senare. Min kompis hälde ut min sprit för att hon var rädd om mig. Så lägg av innan det är för sent!

Det finns en lågkolhydratsöl som heter pripps pure, prova den

Två år senare, jag vet, men detta är inte utträtt.

1. Först och främst bör du försöka dricka mindre och mindre ofta, men det är naturligtvis helt upp till dig.

2. Låt oss generalisera, man dricker sig berusad:
Ren sprit, typ Absolut eller Explorer gör dig mest fet – oavsett vad du blandar med. Därefter kommer öl, rött vin och vitt vin.

Riktigt stark sprit!

Typ absint som du köper i utlandet, typ 70% alkohol. Då behöver du inte dricka så mycket för att nå önskad effekt. Och dricker du för mycket spyr du, vilket ju är bra för vikten!