Inte bajsat på över 7 dagar! Hjälp

Ts köp vanlig enkel linolja på Ica eller nån mataffär kostar ca 50kr ta 1msk morgon och kväll så får du bajja, den är smaklös men vill du slippaoljsmaken ha du ner det i lite vatten.

Gå till ett Apotek och fråga. Det finns små lavemangtuber som man för upp analt (alltså innehållet inte tuberna )
fungerar jättebra. Annars finns ju det gamla hederliga Glaubersaltet (apoteket). Man blandar en dos i varmt vatten. Sedan dricks det. Smakar vidrigt. Men sedan får du GARANTERAT sitta på toan en timme och tömma hela tarmsystemet. . Jag köpte det förr om åren för jag tror att det är nyttigt att "skita mycket och äta litet". Idag löptränar jag sedan 20 år och då har man ALDRIG förstoppning. 

* Drick mycket vatten, att dricka varmt vatten kan få igång magen.

* Långsiktigt (om du ofta har problem) brukar tex movicol eller lactulos fungera men inte om du redan har problem.

* Microlax (en liten tub med en lång "pip" som man stoppar in i rumpan) är väldigt eftektivt! Brukar finnas på typ ica och coop där de säljer läkemedel... eller så klart på apotek.

* Promenera är också bra för att få lite liv i magen

* Xyloproct (stolpiller) och Xylocain (salva) är bedövande och helt underbara om du får ont när du ska på toa. Kan användas både innan och efter toabesöket.