Småbarnsförälder och dröm om att bli kvinnlig bodybuilder,funkar det?
Har länge haft en dröm att få en snygg muskolös kropp,kanske inte som värsta bodybuildern men mer muskolös än "vältränad" om ni förstår. Har tränat en del innan barnen kom och det verkar som om jag har ganska lätt för att lägga på mig muskler. Är det möjligt att få ihop familj och träning med kost och allt vad det innebär.Finns det någon bra bok eller hemsida med lite konkret att tänka på innan man ger sig i kast med det. Det är ju en väldig skillnad på att gå till gymmet 2-3 ggr i veckan som det blivit hittills och att satsa på det fullt ut. Några tankar? Kommentarer?