Svälja kapslar. Mental spärr, men jag MÅSTE, tips tack!

Långt bak på tungan och en superstor klunk vatten så den bara far net. Kapslarna är ju lenare än tabl jyst för att dom ska sväljas snabbt och lätt

Den blir väl hal när den blir våt? Svalget är stort och kan tänja på sig.
Funkar det att öppna kapslarna och ta innehållet?

Har du råkat svälja en bit mat du inte tuggat ordentligt nån gång? Det är värre än om du skulle råka svälja en tablett på bredden och de enda gångerna jag lyckats med det är när jag svalt minst tre tabletter samtidigt.

En kompis som hade svårt med att svälja kapslar tog yoghurt och svepte det med. Trögflytande så halkade resten med ned..

Vad händer om kapseln lägger sig på tvären när jag sväljer? Vänder den sig automatiskt rätt igen eller kan den fastna?

Den får inte delas tyvärr.
Sitter och stirrar på den och gråter som ett litet barn
Och den ska jag ta 14 stycken av under närmsta veckan... suck 

Ta dem med yoghurt eller något annat trögflytande. Då känner du inte kapslarna alls! Det gjorde jag jämt förut när jag hade svårt att svälja. Funkade varje gång!

Jag har haft o har svårt att svälja tabletter. Har två knep. Det ena är att skölja ner det med kaffe, går av någon anledning bättre då. Det andra är att låtsas att man är supertörstig o bara fokusera på vattnet o dricka som om man vore jättetörstig. Tar man bara en klunk e det lätt att få den där mentala spärren som gör att man inte kan svälja. Det var mina tips. Lycka till

Jag hade också fobi för att svälja tabletter som barn, men det är ju helt irrationellt för svalget är ganska sort faktiskt.

Köp lite runda halstabletter, några lite större godisar och öva på att svälja dem hela.
Fukta munnen först med lite vatten, placera dem långt bak på tungan och så en stor klunk vatten,

Du kommer att kunna vänja dig, steg för steg.

Jag var tvungen att bita i den fobin när jag var helsjuk som student och fick stora Kåvepenin första gången. Det gick bra så länge jag var dödssjuk men så fort jag blev bättre slog fobin in igen och det var helvetet på jorden att få i sig de sista 6 dagarnas kur. Men sen var jag av med fobin.

Sylt och blunda ;)

Dvs lägg lite sylt i en skål, lägg ner tabletten och blunda. Ät m sked och tabletten kommer åka ner i någon av tuggorna utan att du vet ;)