Ziraya skrev 2012-10-30 03:07:09 följande:
Jag har varit mer känslig för otrevliga människor tidigare. Nu har jag lärt mig att hantera dem. men ärligt talat har jag råkat ut för otroligt få människor som är otrevliga. Jag upplever att med en öppen och bra kommunikation så slipper man missfgörstånd, och slipper därmed också eventuella otrevliga situationer i hög grad :)
Vad skönt att du ej är lika rädd för otrevliga människor mera!
Jag håller med om att bra kommunikation är ett bra verktyg för att slippa "utskällningar" - men på vissa praktikplatser jag haft så har det funnits människor som vart SKITAR alltså ... Ett exempel var en chef som inte litade på att jag gjorde mitt arbete rätt (vilket jag gjorde), utan hackade på mig hela tiden för att tillrättavisa mig. Det var sjukt jobbigt...
MaNiMi skrev 2012-10-30 03:37:25 följande:
Har inte social fobi själv, men däremot panikångest (Ångesten är ju densamma men olika saker som triggar igång eländet) och pga den så har jag haft liknande känslor många gånger..inte bara när det gäller jobb utan andra roliga saker som jag nästan går och hoppas på att de ska ställas in så jag ska slippa det jobbiga fastän jag egentligen vill göra det.
Jag känner många med social fobi ( bla via ett forum på nätet, fast vi har träffats en hel del irl också) och jag vet hur de har våndats när det gällt jobb och annat.
Sen har det gått mkt bättre än de själva trott, för alla!
Så jag tror att det kommer göra det för dig också!
Att rodna, eller att inte vara den mest pratsamma eller att vara skakis första dagen på ett jobb är inget ovanligt..oavsett om man har social fobi eller ej.
Däremot tror jag att många med det har så enormt mkt högre krav på sig själv än vad omgivningen
eller situationen kräver.
Du är förmodligen rätt ung om du precis gått ut gymnasiet, tänk på att ett jobb är något helt annat än skolan.
Har du fått någon form av hjälp för din sf?
Tack så mycket för ditt svar!
Jag har precis samma tankesätt som du angående vissa grejer ... i stunden vill jag verkligen göra något, men när dagen väl närmar sig ballar jag ofta ur och tvärvägrar

Skulle ej vägra ang. jobb - men man får ju alltid upp "katastroftankarna" ändå.
Får man fråga vilket socialfobi-forum du menar ?
Skulle nämligen själv vilja komma i kontakt med andra som har social fobi och kanske t.o.m träffas!
Det blir typ automatiskt så att man har skyhöga krav på sig själv när man har social fobi

Man vet ju att man är rätt tafatt i sociala situationer, kanske har nära till gråten eller ibland får panikattacker - och man är så grymt jävla rädd att bli sparkad/ratad pga. det. Så personligen typ tvingar jag mig själv att LÅTSAS vara världens mest sociala person och prata överdrivet mycket - så ingen ska kunna förstå att jag egentligen mår skit och bara vill därifrån

Man är typ rädd att folk ska "genomskåda" en och påpeka ens osociala/tafatta beteende ...
Mjo ett jobb är väldigt annorlunda från skolan - och jag antar att de flesta oroar sig litegrann för det.
Jag har tidigare gått KBT mot social fobi och blivit sjukt mycket bättre - idag vågar jag nästan allt jag inte vågade när jag var yngre. Däremot måste jag hålla detta i schack själv exakt hela tiden och se till att "exponera" mig för det läskiga jämt och ständigt ... Annars hamnar jag faktiskt på ruta ett igen. I nuläget befinner jag mig typ 2 steg från ruta ett ... jag har fallit tillbaka i ett sämre tankemönster och är rädd för blickar, tror alla känner igen mig/vet vem jag är, tror alla noterar mig när jag går in i ett rum osv. Känns dock som att ingen bryr sig ett skit om att man kämpar så himla mycket varje dag ... på arbetsförmedlingen t.ex. Där får man gott lyssna på "Alla tycker nog det är lite jobbigt att ringa samtal/söka jobb" - och när man säger att man verkligen är rädd för det så får man typ själv säga "men jag ska bita ihop och göra det..." - för som sagt, ingen bryr sig om att fobin sliter sönder ens psyke.
Sorry för all text & tack så mycket om du tagit dig tid att läsa ända ner hit.