Otrygg/ambivalent. Bäst att gå emot sina instinkter då?

Ja... det låter väl vettigt.... du vet ju själv att dina första instinkter (=att dra dig undan) inte alltid är att lita på, är det bästa valet.

Åh vi reagerar likadant. Visst är det svårt. Den där jobbiga nästan ångest känslan när man måste vänta och leva i ovetskap om vad den andra känner eller vill. Att dra sig undan undrar jag om det är det bästa. Att inte våga visa hur man känner är det verkligen det mest hälsosamma? Jag visar att jag finns och är intresserad och när det blir jobbigt så hittar jag på roliga saker med mina vänner. Och säger att just idag ska jag inte smsa utan vänta tills jag fått svar. Sen när man är i en relation kanske det är bra att vara öppen med sin partner med hur man fungerar. Ens rädslor osv. Så tänker jag :)

Här är en till... Lever som singel (har dock barnbiten avklarad) så har inga bra svar.

Nej du ska gå i terapi, bli trygg, och sedan agera som din instinkt vill. Just nu ska du inte ha relationer alls ...

Att bli medveten om problemen, utveckla självinsikt och sedan bryta mönstret som problemen innebär är ju självhjälp i allra högsta grad. Att påstå att man inte ska ha relationer för att man vill arbeta med sig själv och konsekvenserna av sitt anknytningsmönster är avskyvärt skrivet!

TS du ska fortsätta och jobba med dig själv precis som du gör, bryt dina tankemönster och hitta andra sätt att känna och tänka, det är absolut ett bra sätt att tänka på att göra motsatsen. Det tar jättelång tid och det kräver en relation där du kan utveckla trygghet och tillit (man måste ha en relation där detta kan utvecklas, man kan inte göra det helt ensam då missar man poängen eftersom anknytningen i sig är en social företeelse som utvecklas enkom i relation till någon annan och kan aldrig någonsin utvecklas eller förändras i sig självt) men allt eftersom kommer du kunna lämna din tidigare osäkerhet och känna dig trygg i den relation du har.

Tänk också på att du antagligen har sökt partners som passar ditt nuvarande mönster (dvs som riskerar att behandla dig precis så negativt som du förväntar dig eftersom man ständigt söker relationer som bara bekräftar ens tidigare erfarenheter och har man då negativa erfarenheter som grund så kommer dessa ständigt upprepa sig tills du själv aktivt bryter det mönstret). Därför kan det vara viktigt att fundera både en och två gånger på de människor du har omkring dig och de du i dagsläget ser som potentiella partners. Kanske behöver du söka dig till andra typer av människor för att kunna utveckla den trygghet och tillit du behöver i relationen till andra?