• Lantfjollan

    Vilken tid på dygnet ska man väga sig?

    Kämpar med vikten och väger mig en gång om dagen och då på kvällen. 

    Vilken tid på dygnet är det rätt att väga sig? Det skiljer en del om man väger sig på morgonen eller kvällen. Någon som vet vad som är rätt? 


  • Svar på tråden Vilken tid på dygnet ska man väga sig?
  • She is Me

    Om man ska väga sig är det viktigast att väga sig vid samma tidpunkt varje gång. Bästa sättet för att se viktminskning är att mäta sig.

  • Dixxi

    Väger mig varje morgon efter jag gjort 1an och 2an :)

  • Dixie

    Det viktiga är väl att du väger dig vid samma tidpunkt varje gång!

  • Anonym

    jag väger mig efter morgonens först toabesök, innan påklädning

  • Chridhe

    ..fast man har ju hört att det inte är bra att väga sig för ofta. En gång i veckan är tillräckligt.. Jag hade vägt mig på morgonen, efter att jag kissat.

  • Anonym

    På morgonen skulle jag säga. Vikten påverkas ju lite av hur mkt du har ätit och druckit under eftermiddagen/kvällen om du väger dig på kvällen. På morgonen är man ju liksom så gott som "nollställd".

  • Anonym

    Jag tycker att man ska väga sig på kvällen och där väga sin normalvikt (målvikt för överviktiga som vill gå ner). När man är nöjd med vad man väger på kvällen, med kläder på och med dagens samlade matintag i magen så är det bra.

Svar på tråden Vilken tid på dygnet ska man väga sig?