Mirakelmineralen magnesium har lindrat min GAD!!!
Trots 225 mg venlafaxin och atarax vid behov har jag fortfarande ständig ångest. Efter att ha börjat med magnesium 600 mg/dag har min dagliga ångest lättat betydligt och jag känner en betydande förbättring i humöret och omgivningen har påpekat att jag verkar vara mycket gladare.
Ville bara tipsa om vad som har hjälpt mig i kampen mot ångest.
Viktigt om man tar magnesiumtillskott att det är magnesiumcitrat och inte magnesiumoxid då kroppen inte kan ta till vara magnesiumet i magnesiumoxid. De billigaste preparaten innehåller ofta magnesiumoxid.