Äta massor innan/under mens!
Alltså - är det någon mer än jag som känner att ni äter betydligt mera mat innan/under mens ?Personligen så ökar min matlust veckan innan mens ... jag blir sugen på ONYTTIGA grejer och har svårt att motstå. (i vanliga fall äter jag väldigt nyttigt!)
Jag märker även att jag äter mer mat... jag blir helt enkelt hungrigare, mer sugen på mat överhuvudtaget.
Är detta ett problem för någon mer ?
Jag brukar inte direkt få viktproblem av detta eftersom jag ändå försöker ha kontroll över vad jag äter ... Däremot brukar min hy bli sämre om jag äter väldigt fettiga saker, eller något jag inte riktigt tål (mjölk.) Det suger att få finnigare hy ...