Kramar du dig själv?

Ingen aning, men du hade gärna fått en kram av mig. Känns som du behöver de

Att krama sig själv känns ungefär som att klicka "gilla" på sin egen facebookstatus.

Hittade det här
http://www.psychologytoday.com/blog/the-science-willpower/201105/hugging-yourself-reduces-physical-pain

låter väldigt intressant!! kanske man ska börja krama sig själv emellanåt!

Funkar det för dej så tycker jag att du ska göra det. Själv sitter jag och "gungar" ofta med armarna i kors, lagda i knäet, det är ju nästan som en kram..

Jag kramar om min ena kudde nästan varje natt när jag sover, mår väldigt dåligt av ensamheten och kudden hjälper lite lite lite.
Brukar även lägga min hand på olika ställen av kroppen(tex. på låret) eller smeka mig själv över olika delar av kroppen, för att simulera närhet, det hjälper lite åtminstone....

Ensamhet är ett helvete.

Att gunga sig själv när man är ledsen är också en sån där grej!! Tycker det är fascinerande hur kroppen och hjärnan kan fungera ibland :) När jag är ordenrligt ledsen och gråter mig förtvivlad så brukar jag omedvetet börja gunga lite

jag kommer ofta på mej själv med att gunga, eller så frågar sambon vad som är fel, alltså att han märker det före jag själv tänker på det.