• elinos01

    Varför fryser jag efter träningen?

    Hej! Jag tränar ungefär fem-sex gånger i veckan, blandat både styrka och kondition. Något jag lagt märke till de senaste är att jag ALLTID fryser efter ett träningspass. När jag kommit hem igen får jag alltid ställa mig i duschen för att varma mig. Jag har blivit mer frusen över lag sen jag började träna av någon anledning men speciellt efter ett pass. Någon som vet varför det blir så?

  • Svar på tråden Varför fryser jag efter träningen?
  • sextiotalist

    Jag fryser också efter det jag tränat.  Är det för att man har blivit varm och så hänger inte kroppen med på samma sätt, ren gissning

  • Mom amor cor

    De e för att kroppen lägger all energi på att förbränn och har inte " tid" att hålla dej varm

Svar på tråden Varför fryser jag efter träningen?