Mat till småätande som man kan ha i kylen och ta fram lite då och då?
Har märkt att jag nog mår bäst (både kroppsligt och viktmässigt) av att småäta lite då och då än att äta stora mål så jag tänker prova det ett tag och se hur det fungerar. Men jag behöver tips på vad jag kan äta! Helst nyttiga saker med inte jättemycket kalorier men jag går inte efter ngn specifik diet. Dock inga nötter, frukt och ägg då jag är allergisk =)
Hittills är jag fast på kelda-sopporna och de är helt okej men känns ju lite trist med bara dem så jag vill ha alternativ =) Både hel- och halvfabrikat och egenhemlagat är okej! Bara det håller ett tag i kylen liksom och bara är att ta fram och äta direkt eller värma lite fort i mikro. Vill inte behöva tina upp det från fryst eller ens behöva laga till lite nudlar. Så att det går på någon minut liksom =)
