Knöl i nacken

Hej. Jag kliade mig nyss i nacken och upptäckte nyss att jag har en liten knöl i nacken.
Den är hård och går inte att röra. Den sitter precis i kanten av skallen där skallen möter nacken.
Den är kanske 1x1 cm. Jag är även väldigt spänd i nacken och har suttit lite konstigt dåd och då idag.
Jag har läst att det kan vara en tumör men även någon muskel, så jag är ju rätt rädd ändå.

Vad kan detta vara? Ska jag gå till VC eller en massör eller liknande då jag har så otroligt ont/ är spänd i nacken/backhuvudet