• Vanilla ice queen

    Högsolestudenter med ADHD

    Undrar om det finns fler studenter med ADHD här inne. Hur lyckas ni hålla en jämn nivå på studerandet? Hålla motivationen i rätt riktning? 

       

     

  • Svar på tråden Högsolestudenter med ADHD
  • LinnAndersson
    Vanilla ice queen skrev 2013-03-22 12:42:57 följande:
    Undrar om det finns fler studenter med ADHD här inne. Hur lyckas ni hålla en jämn nivå på studerandet? Hålla motivationen i rätt riktning? 

       

     
    Jag har varit medecinerad(ADHD) större delen av mitt liv och har även dyslexi. Men slutade för några år sedan med medecinerna  Men bara för att man har ett hinder betyder det inte att man behöver prestera sämre. 

    Jag jobbar på som alla andra, jag blir vansinnig när människor skyller på sin ahd,add eller dyslexi. 

    Så jobba på som alla andra, ät mat med lite socker,kolhydrater och koffein. Träna MYCKET. Ett bra sätt att få utlopp för sin extra energi och rastlös-het.   
  • Vanilla ice queen
    LinnAndersson skrev 2013-03-22 12:50:27 följande:
    Jag har varit medecinerad(ADHD) större delen av mitt liv och har även dyslexi. Men slutade för några år sedan med medecinerna  Men bara för att man har ett hinder betyder det inte att man behöver prestera sämre. 

    Jag jobbar på som alla andra, jag blir vansinnig när människor skyller på sin ahd,add eller dyslexi. 

    Så jobba på som alla andra, ät mat med lite socker,kolhydrater och koffein. Träna MYCKET. Ett bra sätt att få utlopp för sin extra energi och rastlös-het.   
    Har aldrig tidigare pluggat på medicin och ska göra det nu för att slutföra sista 3terminerna. Jag har svår ADHD (och dyslexi) och problem med att jag hyperfokuserar på mina ämnen vilket gör att jag får fin fina resultat MEN jag tröttnar efter 1-2terminer och lägger ner för att det blir tråkigt. Har svårt att sitta still på föreläsningar och väljer oftast att inte gå på dem.

    Har svårt att se att man skulle skylla på sin diagnos. Jag vet mina svårigheter  och väljer att ändå försöka gång på gång och vill väldigt gärna bli klar. Har inga problem att sköta mitt jobb men detta med att få en jämn nivå i studierna är svårt. Jag har försökt köra på som alla andra sedan 07 och det fungerar inte riktigt tyvärr. Har dock aldrig kuggat en tenta.
  • LinnAndersson
    Vanilla ice queen skrev 2013-03-22 12:58:15 följande:
    Har aldrig tidigare pluggat på medicin och ska göra det nu för att slutföra sista 3terminerna. Jag har svår ADHD (och dyslexi) och problem med att jag hyperfokuserar på mina ämnen vilket gör att jag får fin fina resultat MEN jag tröttnar efter 1-2terminer och lägger ner för att det blir tråkigt. Har svårt att sitta still på föreläsningar och väljer oftast att inte gå på dem.

    Har svårt att se att man skulle skylla på sin diagnos. Jag vet mina svårigheter  och väljer att ändå försöka gång på gång och vill väldigt gärna bli klar. Har inga problem att sköta mitt jobb men detta med att få en jämn nivå i studierna är svårt. Jag har försökt köra på som alla andra sedan 07 och det fungerar inte riktigt tyvärr. Har dock aldrig kuggat en tenta.
    Men det är inge fel att plugga i 1,5 timmar för att sedan gå och handla, sedan fortsätta plugga 1 timma laga mat är den, plugga sedan en timma till och ta en kort promenad. Sedan jag tränar ca 6 gånger i veckan för att göra av med energi. Mitt tipps till dig är ÄT INTE MEDICINER! 

    Ditt liv kommer bli så mycket sämre, fokusera i stället på kosten och träna mycket!
    Har du svårt att fokusera på föreläsningar och seminarium, gör något med händerna samtidigt.
    Istället för att anteckna spelar jag alltid in mina seminarium på mobilen,datorn eller en bandspelare. Sedan under semenariumet kan du lyssna men samtidigt göra något med händerna för att få bort rastslöheten.
    Jag brukar sticka eller virka medans jag lyssna, haha jag vet jätte lamt men det hjälper mig.
      
  • Vanilla ice queen
    LinnAndersson skrev 2013-03-22 13:07:13 följande:
    Men det är inge fel att plugga i 1,5 timmar för att sedan gå och handla, sedan fortsätta plugga 1 timma laga mat är den, plugga sedan en timma till och ta en kort promenad. Sedan jag tränar ca 6 gånger i veckan för att göra av med energi. Mitt tipps till dig är ÄT INTE MEDICINER! 

    Ditt liv kommer bli så mycket sämre, fokusera i stället på kosten och träna mycket!
    Har du svårt att fokusera på föreläsningar och seminarium, gör något med händerna samtidigt.
    Istället för att anteckna spelar jag alltid in mina seminarium på mobilen,datorn eller en bandspelare. Sedan under semenariumet kan du lyssna men samtidigt göra något med händerna för att få bort rastslöheten.
    Jag brukar sticka eller virka medans jag lyssna, haha jag vet jätte lamt men det hjälper mig.
      

    Jag har inte varit medveten om adhdn när jag studerat tidigare och jag känner att jag behöver ha medicinen. Många saker har blivit lättare med den. Hoppas verkligen att det ska fungera denna gång. Jag tränar redan ca 5dagar/veckan. Under förelsäsningarna brukar jag missa stora delar vad som sägs men jag har full koll på vad andra i föreläsningssalen gör och inte gör haha. Brukar bli ett par toabesök också. Men ska försöka hitta något att plocka med istället.

    Hur blir ljudet när du spelar in föreläsningarna? 
  • ArgaKillen
    LinnAndersson skrev 2013-03-22 13:07:13 följande:
    Men det är inge fel att plugga i 1,5 timmar för att sedan gå och handla, sedan fortsätta plugga 1 timma laga mat är den, plugga sedan en timma till och ta en kort promenad. Sedan jag tränar ca 6 gånger i veckan för att göra av med energi. Mitt tipps till dig är ÄT INTE MEDICINER! 

    Ditt liv kommer bli så mycket sämre, fokusera i stället på kosten och träna mycket!
    Har du svårt att fokusera på föreläsningar och seminarium, gör något med händerna samtidigt.
    Istället för att anteckna spelar jag alltid in mina seminarium på mobilen,datorn eller en bandspelare. Sedan under semenariumet kan du lyssna men samtidigt göra något med händerna för att få bort rastslöheten.
    Jag brukar sticka eller virka medans jag lyssna, haha jag vet jätte lamt men det hjälper mig.
      
    Jag kan enbart intyga att det du skriver är helt rätt. Mediciner gör en bara trög och avdankad. Är man begåvad med energi så ska man ta vara på den, inte se ned på den.
  • LinnAndersson
    Vanilla ice queen skrev 2013-03-22 13:18:18 följande:

    Jag har inte varit medveten om adhdn när jag studerat tidigare och jag känner att jag behöver ha medicinen. Många saker har blivit lättare med den. Hoppas verkligen att det ska fungera denna gång. Jag tränar redan ca 5dagar/veckan. Under förelsäsningarna brukar jag missa stora delar vad som sägs men jag har full koll på vad andra i föreläsningssalen gör och inte gör haha. Brukar bli ett par toabesök också. Men ska försöka hitta något att plocka med istället.

    Hur blir ljudet när du spelar in föreläsningarna? 
    Köp en bärbar liten inspelare som en ipod, och lägg nere vid talaren när du går in. Sedan så kan du lyssna vilka delar du vill när du kommer hem. Brukar bli väldigt bra ljudkvalitet. 
  • Elin 885

    jag har lyckats med hela grundskolan, gymnasium 1 termin pedagogik vid Sthms Universitet och 3 terminer av mitt program som jag går nu. (fick min diagnos i höstas och har nu börjat medicinera).


    Jag har ADHD/AS/DYSLEXI, problem med det?
  • Vanilla ice queen
    ArgaKillen skrev 2013-03-22 13:20:09 följande:
    Jag kan enbart intyga att det du skriver är helt rätt. Mediciner gör en bara trög och avdankad. Är man begåvad med energi så ska man ta vara på den, inte se ned på den.

    Jag tyror defenitivt att jag pluggar bättre hemma utan mediciner får ju massor gjort på 0-tid det är detta med att köra det på en jämn nivå och att inte hyperfokusera och sen tröttna. Men att sitta på semenarium, föreläsningar och gå på VFUer utan medicin har inte fungerat bra hittills.
  • LinnAndersson
    ArgaKillen skrev 2013-03-22 13:20:09 följande:
    Jag kan enbart intyga att det du skriver är helt rätt. Mediciner gör en bara trög och avdankad. Är man begåvad med energi så ska man ta vara på den, inte se ned på den.
    Sedan har jag upplevt att " jag försvinner" ADHD är en del av mig, jag 'är den med mycket energi, som skrattar högt, gör mycket flummuiga konstiga saker, sprutar ut en ny ide hela tiden, flabbar skrattar och har mig, det är ju jag och adhd hjälper mig att var sådan. 

    När jag tar medeciner, blir jag tyst,tråkig, OKREATIV, känslokall och på ett konstigt sätt bedövad. Jag känner mig aldrig jätte glad, ledsen eller arg jag lixom bara är. 

    Jag älskar musik, spelar två instrument, måla mycket. När jag tar mediciner försvinner den kreativiteten.  

    Men jag är stolt över mig själv, 1,5 år kvar och jag är klar med min matser :)))
  • Elin 885

    jag har mailat dig ts =).


    Jag har ADHD/AS/DYSLEXI, problem med det?
  • Elin 885

    you got mail =).


    Jag har ADHD/AS/DYSLEXI, problem med det?
  • ArgaKillen
    LinnAndersson skrev 2013-03-22 13:26:28 följande:
    Sedan har jag upplevt att " jag försvinner" ADHD är en del av mig, jag 'är den med mycket energi, som skrattar högt, gör mycket flummuiga konstiga saker, sprutar ut en ny ide hela tiden, flabbar skrattar och har mig, det är ju jag och adhd hjälper mig att var sådan. 

    När jag tar medeciner, blir jag tyst,tråkig, OKREATIV, känslokall och på ett konstigt sätt bedövad. Jag känner mig aldrig jätte glad, ledsen eller arg jag lixom bara är. 

    Jag älskar musik, spelar två instrument, måla mycket. När jag tar mediciner försvinner den kreativiteten.  

    Men jag är stolt över mig själv, 1,5 år kvar och jag är klar med min matser :)))

    Jag känner igen mig i mycket av det du beskriver. Man finns men man lever inte riktigt. 

    Instrument är till för att avreagera sig på, liksom det är viktigt att uttrycka sig i mer abstrakta former såsom att rita eller, som i mitt fall, skälla ut folk.

    Man ska gå efter det som är det rätta. Hoppas du lyckas med din master...      
  • ArgaKillen
    Vanilla ice queen skrev 2013-03-22 13:23:59 följande:

    Jag tyror defenitivt att jag pluggar bättre hemma utan mediciner får ju massor gjort på 0-tid det är detta med att köra det på en jämn nivå och att inte hyperfokusera och sen tröttna. Men att sitta på semenarium, föreläsningar och gå på VFUer utan medicin har inte fungerat bra hittills.

    Borta bra men hemma bäst... Får jag inte så mkt gjort nr jag arbetar hemma då familjen lätt överöstar arbetet. Men allt handlar om att göra det bästa av situationen.
  • Vanilla ice queen

    ArgaKillen: Japp det är det jag försöker med Vill att det ska fungera denna gång nu när jag vet vad som är "fel"

  • ArgaKillen
    Vanilla ice queen skrev 2013-03-22 14:40:14 följande:
    ArgaKillen: Japp det är det jag försöker med Vill att det ska fungera denna gång nu när jag vet vad som är "fel"

    Det är inget som är fel. Vissa saker rår man helt enkelt inte för. Men med en positiv inställning och se möjligheter istället för hinder, så leder det till ett gott slut  även om man inte alltid ser det så under vägens gång.

    Motgång leder enbart till en större framgång...  
Svar på tråden Högsolestudenter med ADHD