Mindre rumpa av att träna den? :S
Hej! Jag är en smal tjej men just rumpan är det ganska mycket fett på så därför är den rätt stor. Tänkte att jag skulle träna den ännu större/fastare och har därför tränat rumpan med knäböj och utfall och kissande hunden i 1-2 veckor nu och rumpan blir ju bara mindre :( ?
Det kanske lönar sig mer för mig att bara låta den vara? Den va ju större med fettet på sig än den är nu när jag typ tränat bort fettet? Den blev mindre iaf :( Känns som alla som gör dessa övningar gör det för att få större rumpa (så var även min idé) men jag kanske helt enkelt bara ska skita i att träna den verkar det som, och låta fettet vara det som gör rumpan stor (dock har ju det fettet försvunnit nu :(
