VLCD-kur som förskollärare?
Hejsan!
Jag har en hel del överflödiga kilon som jag vill bli av med i en hyfsat snabb takt. Därför funderar jag på att dra igång en VLCD-kur tillsammans med promenader. Grejen är att jag arbetar på en småbarnsavdelning på en förskola och vet inte om det skulle funka så bra!
Vad är era tankar kring att dricka shakes när barnen äter vanlig mat? Tror ni de bryr sig? De mellan 1-2 år. Kan jag alternativt köra shakes övriga delen av dagen och äta vanlig mat under lunchtiden på förskolan? Då blir det ju heller inte lika effektivt... :/ Gaaah! Måste ner i vikt!!
Ha en skön dag!