Hej, blev medlem här bara för att "hoppas" på att få massa vettiga svar.
Jag vill går ner 5 kg, minst. Hur gör jag?
Jag har försökt länge nu genom att vara ute och springa 6km om dan men ser ingen skillnad...
Såg på ett program då det var en tjej som tipsade om att bara dricka varmt vatten. Hjälper det?
Tacksam för seriösa svar som hjälper, för att jag kommer testa allt ni säger. 
Kram!
Testa så märker du om det hjälper :)
Bara dricka varmt vatten? Ja, det låter som en metod som håller i längden. Om du bara vill gå ner i vikt för att sedan gå upp, kan du ju bara sluta äta i några dagar. Fungerar garanterat.
Annars så kan du börja äta rätt/röra på dig varje dag, då kommer du gå ner i vikt samtidigt som du kommer må bättre.
Testa jordnötssmörsdieten funkat bra för flera jag känner och de har inte gått upp i vikt efteråt.