Öljäst
Har någon här erfarenhet av att äta öljäst tabletter? De ska vara bra för hår och naglar (b vitamin) och de innehåller mycket mindre "prylar" äm exempelvis silicatabletter. Jag har ätit dem sen sista veckan i maj och har märkt stor skillnad på mina naglar och nu börjar det även märkas på mitt hår. Känns tjockare och är längre än vad det normalt blir på fyra veckor.