• Anonym (Livsångest)

    Min man svek mig i FYRA (!) år!

    Hur ska man beskriva något sådant här och samtidigt kunna förmedla alla dessa känslor...? Jag inser ju redan innan jag börjat att de flesta svar jag kommer få är "lämna honom". Ändå, jag måste få berätta min historia utifall att det kan leda mig framåt. Jag famlar blint i ett mörker just nu... För fem månader sedan kom min man in i vårt sovrum en tidig morgon. Han knäböjde vid sängkanten och sa att han hade något att berätta. Jag såg på honom. Jag stannade klockan. Ville inte höra mer. Visste då jag såg in i hans ögon att livet skulle förändras för all framtid... Och marken rämnade. Han brast i gråt och berättade om Henne. Och honom. Dem. Tillsammans. I nästan fyra års tid hade de haft sex. Sedan vårt barn var alldeles nyfött. Jag slutade andas där och då och har sedan den dagen kippat efter luft för att hålla mig uppe. Jag minns knappt de första månaderna efter, men viktigt att säga är att jag dag 1 beslutade mig för att inte ta något beslut förrän efter sex månader då jag insåg att jag var/skulle gå in i en chock och sorgebearbetning. Den första veckan handlade det bara om det fysiska. Jag frågade om allt. Hur, hur ofta, på vilket sätt, hur hon såg ut, vilka ställningar, klockslag, platser. Allt! Det gjorde inte så ont. Sexet kändes rätt så skit samma... Sveket är det tunga. Jag blev gravid med vårt barn på vår bröllopsresa. När vi gifte oss hade vi varit tillsammans i 5 år. Passionerat kan man väl lugnt beskriva vårt förhållande som. Obalanserat. Berg och dalbana i känslor... Kärlek kärlek kärlek och sedan dipparna. Bråken. Mest jag, jag har något slags behov av det, det är vad min själ känner till. Upp och ner i känslokarusellen. Mitt bagage. Vårt problem. Då jag träffade min man hade han själv ett bagage, såklart, det har vi ju alla. Han hade ett stort svart hål i sin själ. Jag fyllde hans hål bra, han behövde mig! Problemet var väl att jag egentligen behövde han ännu mer, men hade svårt att visa mig liten. Svag. Jag intog rollen som den starka... När jag sedan blev gravid blev detta obalanserade i vårt förhållande, det som skulle bli början till slutet; jag hamnade i en depression. Fick flashbacks till min tidigare graviditet med min dotters pappa. Det destruktiva förhållande som jag haft med den mannen trodde jag var bearbetat och klart. Så var det inte. När jag blev gravid kom plötsligt nya fruktansvärda minnen upp från tiden med honomsom gravid och som nybliven mamma... Jag hade inget motstånd. Jag blev så liten, behövde min fina, kärleksfulla man. Han fick panik. Han hade inga verktyg, visste inte hur han skulle vara stark, hur han skulle hjälpa. Jag var ju så stark?! Jag fick hjälp via mödrahälsovårds-psykologerna och kunde i slutet av åttonde månaden börja känna glädje inför det barn som skulle komma. Vårt fina kärleksbarn. Då var det försent. Vi hade tappat varandra... Jag var nog arg på honom för att han inte kunnat finnas för MIG när jag behövde honom. Han i sin tur hade blivit så förtvivlat besviken på mig för att jag "tagit vår vackra graviditet ifrån honom". Dessutom var han förmodligen arg på sig själv för att inte kunna finnas för mig... Här någonstans kom Hon in i bilden... Oskyldigt flörtande genom textande sms på mötena på jobbet, någon som förstod, som kunde uppmärksamma, bekräfta... Första gången de hade sex var vår bebis ungefär 3 veckor. Jag var lycklig. Vi var lyckliga. Trodde jag. De hade sex några gånger, smutsigt, snabbt och relativt känslolöst. Han påstår att det aldrig fanns någon förälskelse från hans sida. Bullshit! "Spänning" säger han. Same same but different säger jag! Han bestämde sig efter tredje gången för att avsluta det hela. Hon började hota med att avslöja, mer prat, mer bekräftelse, mer sex... Tiden gick ångesten gjorde att han "klyvde sin personlighet" säger psykologen... Jag är tveksam. Däremot är jag gift med jordens konflikträddaste man, därför förvånar det mig inte att det är just HAN som satt sig i detta helvete. Fega jäveln vågade inte avsluta... Han säger att det blev som två paralella verkligheter där sexet ed Henne blev en ångestdämpande handling. De hade sex ca 1-2 ggr i månaden. De flesta gångerna på jobbet, på en skitig toalett eller något förråd. Ett pR ggr hemma hos hennen på någon rast. Hon är gift och har barn. Hoten blev värre och värre. De sista åren blev hon förbannad om han hade gjort något med mig. Åkt på Spaeller haft nån mysig hotellvistelse nånstans. Hon blev förbannad på Honom och hotade med att berätta när han ville avsluta deras affär. Sedan skulle hon ta livet av sig om han avslutade... Hon var kär. Lite lätt besatt kan man säga. Han vågade inte krama mig i ett fönster i rädsla över att hon skulle stå utanför och se... Galen kvinna? Fortfarande finns så många luckor, så många frågor att få svar på. Kan man förlåta otrohet som pågått så här länge? Jag mår sämre och sämre för var dag som går... Kanske för att jag någonstans förväntar mig av mig själv att jag skall komma fram till nåt slags beslut... Men jag KAN inte. En del av mig VET att han älskar mig. En del av mig älskar honom så förtvivlat för att han är den vackra han är. Min kloka röst inuti förstår till viss del hur detta kunde börja, och att just jävla fega lilla stora starka han fastnade i den här skiten. Den största delen av mig är så förtvivlad trasig bara. Jag hatar och sörjer och förstår inte hur det någonsin skulle kunna fungera. Jag är ledsen för barnens skull. Jag är ledsen för min skull. Trodde att jag förtjänade att äntligen få vara trygg. För första gången i hela mitt jävla skitliv litade jag på en annan människa. Han svek mig. så in i helvete svek han också. Jag tänker att om jag skulle lämna kommer jag ändå aldrig bli hel. Jag tänker elaka tankar till mig själv att jag såklart inte är värd att älskas. Självklart skall jag ha någon som antingen då misshandlar mig, eller då man vaggats in i trygg förvissning om nu så inte var fallet, skall bli grundsviken... Herregud vilken lång text, ändå känner jag att jag inte fått med hälften av alla detaljer... Finns det någon som har erfarenhet av lång otrohet som fått det att funka? Jag behöver att vi går till psykolog. För att älta om jag skall kunna stänga dörren bakom. Vi har gått i familjerådgivning men hon hade inte någon god kunskap i detta, mer coacha de och det funkar inte nu. Jag kan inte prata om kommunikationsproblem innan jag fått svar på alla mina frågor kring hans svek först... Terapi-tips? Min an går hos en psykolog och jag har också haft en kontakt bör väl tilläggas... Orka?

  • Svar på tråden Min man svek mig i FYRA (!) år!
  • Anonym (tt)

    Det här är myyyyycket att ta in. Om jag var du skulle jag strunta i honom och hitta mig själv. Känna att jag mår bra. Vad är det för liv att aldrig kunna förlåta och släppa detta? Att det inte var kärlek mellan dem enligt honom? Pyttsan säger jag som dig... Men var ÄR värst? Faller man för någon så gör man det. Slamsar man med andra så är det ett aktivt val att ligga med andra fast det faktiskt inte betyder något, det ÄR värre.

    Får du hjälp, bor ensam, mår bättre så har ni kanske alternativet sedan att hitta tillbaka till varandra, men just nu är det nog svårt.

  • Mannen 58

    Bra att du går på samtal, mycket bra. 
    Bra om ni kan gå tillsammans med.

    Det är bara du som kan säga om du vill försöka att få det att fungera.
    Vill han?

    Om han vill och du vill så finns det en chans.

    Att få reda på alla detaljer kan vara nödvändigt men det kan också göra väldigt ont.
    Du har rätt att få svar på alla frågor som du ställer och alla hans svar måste vara fullständigt ärliga..

    Säg till honom att alla svar måste vara fullständigt ärliga.
    Ljug aldrig. Du får säga att jag har inget svar på den frågan idag men du ska få svar  i morgon/ om tre dagar/ om en vecka...

    Du kan inte prata om den här otroheten flera timmar varje dag det orkar ingen varken du eller han.
    Bestäm att vi pratar om det t.ex. måndagar  onsdagar  lördagar 18-19.
    Prata aldrig precis före sänggående för då sover du sämre.
    Försök sluta samtalen med något positivt.

    Håll samtalen konkreta, just konkret är bra för det är inte en massa svammel.
    Exempel på bra frågor.
    Säg tre saker som är bra med vårt förhållande och tre saker som behöver förbättras.
    Säg tre saker som jag är bra på och tre saker som jag kan tänka på. 
    Säg tre saker som du är bättre på och tre saker som du vill förbättra.
    Säg tre skäl till att det här förhållandet ska räddas av dig och mig. 
    Vad är kärlek för dig? Säg 5 konkreta saker som är kärlek för dig.
    Vad vill du bidra med för att det ska bli bättre. Säg tre/ fem saker.

    Frågor av typen Vad är det för fel på mig, leder inte framåt utan bakåt.

    Det kan ta en väldigt lång tid innan du vill vara nära din man men samtidigt har sex  den egenskapen att det kan bli ett bra kitt mellan er.
    När du börjar tänka i banor av att du vill ha sex med din man så prata om vad som ska vara uppfyllt för att ni ska ha det. Prata aldrig om deras sex när ni har sex. Ert sex är ert sex och då ska inte den andra kvinnan få vara med bildllikt talat 

    Lycka till och skriv gärna och berätta hur det går.

  • whybother

    En galen kvinna som bara måste ha honom och som blir förbannad om han gör något med dig? Samtidigt som hon har en egen familj? Som hotar sig till en relation med din man?? Låter som en lögn från hans sida. Ta kontakt med henne, få alla kort på bordet och bestäm dig därefter.

  • Anonym (Livsångest)

    Whybother: jag förstår att det låter så. Jag har dock fått allt bekräftat då jag tvingade maken att ringa upp på högtalartelefon, i samband med hans erkännande. Samtlig information som han betättat konfirmerades och inget "extra" framkom. Detta inkluderade hot om att förstöra hans liv samt hot om självmord.

  • Anonym (Nej)

    Det här låter inte sant. Fyra år med en person som hotar? Nej, tror mer att han vill avsluta nu och det du hört är desperation från hennes sida just nu. Han har antagligen tröttnat eller vad det må vara för anledning till att han vill avsluta. Och lägligt så får du serverat det han vill att du ska tro. Och antagligen för att hon hotat att berätta för dig. Om du vill gå vidare med den mannen så tycker jag att du ska prata med den andra kvinnan först. För du menar väll inte att det är synd om honom? Det här låter som ett klassiskt försvarstal av en otrogen. Hon är besatt och tokig och du är säkert galen och en massa annat i hans "tycka synd om" anledning serverad till henne.

  • engdahl

    Ni kan mycket väl gå stärkta ur detta om du väljer att fokusera på det som är och varit och kan fortsätta vara bra mellan er.
    Hans svek är stort men kanske orkade han inte stå emot om hon nu är lite av en basic instinct-galen bitch.
    Ert förhållande blir förstås annorlunda men det behöver inte bli sämre på sikt. Otrohet går att förlåta, tror jag.
    Jag försvarar inte hans beteende, samtidigt är det mänskligt att både göra fel och att vara otrogen (att döma av att så ligger med andra).

  • Ej okej
    Anonym (Livsångest) skrev 2013-06-22 23:43:38 följande:
    Hur ska man beskriva något sådant här och samtidigt kunna förmedla alla dessa känslor...? Jag inser ju redan innan jag börjat att de flesta svar jag kommer få är "lämna honom". Ändå, jag måste få berätta min historia utifall att det kan leda mig framåt. Jag famlar blint i ett mörker just nu... För fem månader sedan kom min man in i vårt sovrum en tidig morgon. Han knäböjde vid sängkanten och sa att han hade något att berätta. Jag såg på honom. Jag stannade klockan. Ville inte höra mer. Visste då jag såg in i hans ögon att livet skulle förändras för all framtid... Och marken rämnade. Han brast i gråt och berättade om Henne. Och honom. Dem. Tillsammans. I nästan fyra års tid hade de haft sex. Sedan vårt barn var alldeles nyfött. Jag slutade andas där och då och har sedan den dagen kippat efter luft för att hålla mig uppe. Jag minns knappt de första månaderna efter, men viktigt att säga är att jag dag 1 beslutade mig för att inte ta något beslut förrän efter sex månader då jag insåg att jag var/skulle gå in i en chock och sorgebearbetning. Den första veckan handlade det bara om det fysiska. Jag frågade om allt. Hur, hur ofta, på vilket sätt, hur hon såg ut, vilka ställningar, klockslag, platser. Allt! Det gjorde inte så ont. Sexet kändes rätt så skit samma... Sveket är det tunga. Jag blev gravid med vårt barn på vår bröllopsresa. När vi gifte oss hade vi varit tillsammans i 5 år. Passionerat kan man väl lugnt beskriva vårt förhållande som. Obalanserat. Berg och dalbana i känslor... Kärlek kärlek kärlek och sedan dipparna. Bråken. Mest jag, jag har något slags behov av det, det är vad min själ känner till. Upp och ner i känslokarusellen. Mitt bagage. Vårt problem. Då jag träffade min man hade han själv ett bagage, såklart, det har vi ju alla. Han hade ett stort svart hål i sin själ. Jag fyllde hans hål bra, han behövde mig! Problemet var väl att jag egentligen behövde han ännu mer, men hade svårt att visa mig liten. Svag. Jag intog rollen som den starka... När jag sedan blev gravid blev detta obalanserade i vårt förhållande, det som skulle bli början till slutet; jag hamnade i en depression. Fick flashbacks till min tidigare graviditet med min dotters pappa. Det destruktiva förhållande som jag haft med den mannen trodde jag var bearbetat och klart. Så var det inte. När jag blev gravid kom plötsligt nya fruktansvärda minnen upp från tiden med honomsom gravid och som nybliven mamma... Jag hade inget motstånd. Jag blev så liten, behövde min fina, kärleksfulla man. Han fick panik. Han hade inga verktyg, visste inte hur han skulle vara stark, hur han skulle hjälpa. Jag var ju så stark?! Jag fick hjälp via mödrahälsovårds-psykologerna och kunde i slutet av åttonde månaden börja känna glädje inför det barn som skulle komma. Vårt fina kärleksbarn. Då var det försent. Vi hade tappat varandra... Jag var nog arg på honom för att han inte kunnat finnas för MIG när jag behövde honom. Han i sin tur hade blivit så förtvivlat besviken på mig för att jag "tagit vår vackra graviditet ifrån honom". Dessutom var han förmodligen arg på sig själv för att inte kunna finnas för mig... Här någonstans kom Hon in i bilden... Oskyldigt flörtande genom textande sms på mötena på jobbet, någon som förstod, som kunde uppmärksamma, bekräfta... Första gången de hade sex var vår bebis ungefär 3 veckor. Jag var lycklig. Vi var lyckliga. Trodde jag. De hade sex några gånger, smutsigt, snabbt och relativt känslolöst. Han påstår att det aldrig fanns någon förälskelse från hans sida. Bullshit! "Spänning" säger han. Same same but different säger jag! Han bestämde sig efter tredje gången för att avsluta det hela. Hon började hota med att avslöja, mer prat, mer bekräftelse, mer sex... Tiden gick ångesten gjorde att han "klyvde sin personlighet" säger psykologen... Jag är tveksam. Däremot är jag gift med jordens konflikträddaste man, därför förvånar det mig inte att det är just HAN som satt sig i detta helvete. Fega jäveln vågade inte avsluta... Han säger att det blev som två paralella verkligheter där sexet ed Henne blev en ångestdämpande handling. De hade sex ca 1-2 ggr i månaden. De flesta gångerna på jobbet, på en skitig toalett eller något förråd. Ett pR ggr hemma hos hennen på någon rast. Hon är gift och har barn. Hoten blev värre och värre. De sista åren blev hon förbannad om han hade gjort något med mig. Åkt på Spaeller haft nån mysig hotellvistelse nånstans. Hon blev förbannad på Honom och hotade med att berätta när han ville avsluta deras affär. Sedan skulle hon ta livet av sig om han avslutade... Hon var kär. Lite lätt besatt kan man säga. Han vågade inte krama mig i ett fönster i rädsla över att hon skulle stå utanför och se... Galen kvinna? Fortfarande finns så många luckor, så många frågor att få svar på. Kan man förlåta otrohet som pågått så här länge? Jag mår sämre och sämre för var dag som går... Kanske för att jag någonstans förväntar mig av mig själv att jag skall komma fram till nåt slags beslut... Men jag KAN inte. En del av mig VET att han älskar mig. En del av mig älskar honom så förtvivlat för att han är den vackra han är. Min kloka röst inuti förstår till viss del hur detta kunde börja, och att just jävla fega lilla stora starka han fastnade i den här skiten. Den största delen av mig är så förtvivlad trasig bara. Jag hatar och sörjer och förstår inte hur det någonsin skulle kunna fungera. Jag är ledsen för barnens skull. Jag är ledsen för min skull. Trodde att jag förtjänade att äntligen få vara trygg. För första gången i hela mitt jävla skitliv litade jag på en annan människa. Han svek mig. så in i helvete svek han också. Jag tänker att om jag skulle lämna kommer jag ändå aldrig bli hel. Jag tänker elaka tankar till mig själv att jag såklart inte är värd att älskas. Självklart skall jag ha någon som antingen då misshandlar mig, eller då man vaggats in i trygg förvissning om nu så inte var fallet, skall bli grundsviken... Herregud vilken lång text, ändå känner jag att jag inte fått med hälften av alla detaljer... Finns det någon som har erfarenhet av lång otrohet som fått det att funka? Jag behöver att vi går till psykolog. För att älta om jag skall kunna stänga dörren bakom. Vi har gått i familjerådgivning men hon hade inte någon god kunskap i detta, mer coacha de och det funkar inte nu. Jag kan inte prata om kommunikationsproblem innan jag fått svar på alla mina frågor kring hans svek först... Terapi-tips? Min an går hos en psykolog och jag har också haft en kontakt bör väl tilläggas... Orka?
    Jag förstår att allt känns nattsvart just nu. Att du får koncentrera dig på att andas, att överleva. Jag vet inte hur du/ni ska gå vidare men att träffa någon utomstående för att få hjälp att prata med varandra, att förstå vad som hänt och varför är nog nödvändigt för att ni ska komma igenom det här.

    Tungt. Vilket svek. Grovt. Den första fråga som poppar upp i mitt huvud är - varför valde han att berätta? Varför just nu?  Den andra frågan är - vad i allt detta är det som känns svårast för dig? Vad sårar dig mest?

    Jag tror faktiskt på det din man säger. Att han var för feg för att avsluta och att han för att "överleva sveket mot dig" var tvungen att dela upp sitt liv i två parallella världar men det gör ju inte hans svek mot dig mindre. Förstår inte hur han kunde leva detta dubbelliv i fyra år. Han måste mått fruktansvärt dåligt. 

    Men nu är det du som mår dåligt. På vilket sätt tar din man hand om dig? Hur visar han sin ånger, sin ångest och att han inte vill förlora dig? Hur visar han att han älskar dig? Är du säker på att det är slut? Att de inte har sex längre? Jag förstår att de är/var jobbarkompisar - jobbar de fortfarande tillsammans eller har din man bytt jobb? Om inte - litar du på att de inte fortfarande slinker in på en skitig toalett?

    Håll ut! Andas och ta en sekund, minut, timme i taget. Det blir bättre! Det viktiga är att din man på alla sätt visar sin förtvivlan, sin ångest och ånger över vad han gjort och att han gör allt för att få dig att må bättre. 

    Kramar {#emotions_dlg.flower}
     
  • Anonym (vill du?)

    Han kanske berättar för att du ska skilja dig. Då slipper han ta tag i det med. Kan någon förklara för mig hur en del män fungerar? De som gör så här? 

    Visst det finns kvinnor också men just män. Hur kommer det sig? Är det så himla farligt att ta konsekvensen och skilja sig? 

  • Anonym (fsss)
    Anonym (tt) skrev 2013-06-23 00:00:48 följande:
    Det här är myyyyycket att ta in. Om jag var du skulle jag strunta i honom och hitta mig själv. Känna att jag mår bra. Vad är det för liv att aldrig kunna förlåta och släppa detta? Att det inte var kärlek mellan dem enligt honom? Pyttsan säger jag som dig... Men var ÄR värst? Faller man för någon så gör man det. Slamsar man med andra så är det ett aktivt val att ligga med andra fast det faktiskt inte betyder något, det ÄR värre.

    Får du hjälp, bor ensam, mår bättre så har ni kanske alternativet sedan att hitta tillbaka till varandra, men just nu är det nog svårt.
Svar på tråden Min man svek mig i FYRA (!) år!