Tips på vilken mat som ökar mjölkproduktionen. :-)

Vet att jag startat trådar om detta, men nu hittade jag en superbra mall där det står vad man ska äta för att öka produktionen. Har testat att äta maten som står i den mallen och nu så...
Länkar till sidan.
www.supermommy.com.sg/prepare-breastfeeding/
Nedan finns mallen i utskriftsvänlig version.