Rädd för kontaktlinser

Det blir bättre för varje gång du sätter i linserna. Jag har alltid haft lätt för att sätta in mina linser, men jag minns att min bror fick hålla på i timmar de första dagarna han skulle sätta in sina linser.

Var ärlig mot optikern och låt det ta tid. Träning ger färdighet.

Jag hade också svårt i början att sätta i linsens och kunde hålla på länge varje morgon. Men det är väll inte så konstigt att man har starka blink-reflexer, enda sedan man var barn har man ju blivit itutad att det gör ont att få in saker i ögonen... Men jag kan bara säga lycka till och att övning ger färdighet!

Träning ger färdighet. När jag började med linser tog det mig en timme att få in linserna de första gångerna. Ögonen vänjer dig och till slut tar det en sekund

Hej, sitter i samma situation som dig. Har tid på lördag för att testa igen efter 3 år. Klarade efter ett tag att få in dem rätt snabbt på morgenen, problemet med att få ut dem på kvällarna var mycket större. Fick be pojkvännen varje kväll att ta ut dem. Är nu ensamstående så jag får klara mig själv nu. Önskar dig lycka till, som andra sa, ta det lugnt, testa hemma i lugn och ro istället för hos optikern.

Be om att få prova dygnet runt linser! Jag har sånna och har haft i 4 år. Du stoppar in dom en dag sen har du dom i dygnet runt i en vecka innan du behöver ta ut dom. Alltså slipper man peta i dom i ögona varje morgon för att sen peta ut dom varje kväll.

Börja absolut inte med dygnet runt-linser. En optiker med viss ansvarskänsla släpper inte iväg såna linser förrän man vet att personen kan sköta sitt linsbärande. En dygnet runt-lins ska ju faktiskt oxå ut någon gång. Man kan få skräp under linsen och behöva ta ut och skölja, har du ingen övning och så småningom rutin på detta kan en sådan situation ge viss stress och panikkänsla.
Du är ABSOLUT inte först med att behöva öva på linshanteringen. Jag har träffat kunder som behövt 5-7-8 besök innan de känt sig trygga nog att ta med linserna hem. Se det som en kul utmaning.
Annars kanske ögonlaser är något för dig? Ett stort företag som finns över hela landet är Memira. Där kan man få konsultation och se om man alls är behandlingsbar. Om du gör en sån behandling slipper du linserna och glasögonen helt. (Iallafall tills du behöver läsglasögon.ð??)

Hej TS,

jag hade väldiga problem med dagslinser men månadslinser funkade utmärkt - de liksom "gled på plats" mycket enklare. Månadslinserna tar man ut på kvällen och rengör innan man lägger dem i ett litet "fodral" för natten. Det är ju lite mer meckigt men personligen tyckte jag de linserna var enklare, fick man bara in dem i ögat så vandrade linsen upp av sig själv. Dagslinserna fick man "trycka" på plats vilket gjorde dem en aning svårhanterliga.

Men mitt enda tips är att inte ge upp. Första gången jag skulle få i mina linser höll jag på 2,5 timmar - ungefär lika lång tid gick till att få ut dem igen men ju fler gånger man gjorde det desto bättre gick det. ögat vänjer sig och du får in tekniken men du måste vara envis. Prova några ggr, går det inte så ta ett djupt andetag och gå ett varv runt badrummet, försök igen, går det inte på 5:e försöket så tar du ytterligare en promenad. Försök tills det går - för det går! Lycka till, jag vet att du fixar det här  

Det ordnar sig nog. :)

Oj, min anonymitet försvann visst...

Men i alla fall. Tack så mycket för all hjälp jag fått i tråden. Jag känner mig mycket mer säker inför imorgon. :) 

Jag har ett tips!
Optikerna brukar säga, och visa, att man håller ner den under delen av ögat, tittar upp och sätter i linsen, eller hur?

Jag kan inte göra så! Jag blinkar och blinkar, trots att jag haft linser i nästan 8 år.

Jag tar linsen på pekfingret (höger hand på höger öga och tvärt om), och håller ner nedre delen av ögat med (höger hand på höger öga och tvärt om) långfingret. Jag håller upp det övre ögonlocket med den andra handens pek/långfinger.

Tittar uppåt när jag sätter i linsen för att inte lura hjärnan att det är obehagligt.
Tittar sedan ner, utåt och sist inåt. Släpper undre delen, rullar igen och blinkar sedan med övre ögonlocket.

Det här är enda sättet som funkar för mig.
Testa och se om det gör det lättare!

Tog ett tag första gångerna för mig också, men redan efter 2-3 veckor gick det snabbt (max 2-3 min på varje öga). Nu sätter jag in båda två på under minuten.

Linser känns som en liten räddning mitt i "handikappet" med glasögon (suddigt när det regnar, immigt vid kyla/plötslig värme, smuts..)

Lycka till!

För mig tog det också tid. Skitläsligt! Jag lärde mig genom att börja med att försiktigt nudda ögonvitan med fingret. Börja med det och rätt som det är går det och då är steget kort till en lins! 

Ts, ta med några gamla recept till ögonlaserstället så fastställer de om du är stabil.
Lycka till!