Ständig smärta i fötterna

Du fick skoinlägg? Hur gick det till? Är det inlägg gjutna efter dina fötter?  Vad använder du för skor? Du måste ha riktigt bra skor! Absolut inte platta skor utan uppbyggnad.
 
  Jag fick ett betydligt bättre liv när jag kom till en sjukgymnast som var specialist på fötter och inlägg. Han tyckte att det var obegripligt att ingen sett tidigare hur illa det var ställt med mina fötter. Tyvärr blir det rätt dyrt med inlägg och skor där inläggen får plats men det är så värt det .

Är det hälsporre du har så tar det lång tid att läka har jag för mig.   

Ja, det är inlägg gjutna efter mina fötter. Och skorna är "bra" och särskilt anpassade för ilägg

Jag vet att det kan ta tid att läka hälsporre, men det har jag bara på ena foten, problemen har jag på både. Och den stukade känslan finns på den andra foten. Ingen av läkarna kunde hitta något fel på den foten. Hälsporren tror jag själv beror på de andra problemen som kom först. De har gjort att jag inte belastat foten rätt och därmed fåtthälsporreproblemen. Men det är som sagt var min egen teori. Och det är därför jag vill komma åt grundproblemet, smärtan under fötterna, och stelheten i vristen (trots försök till strech). Och för att förhoppningsvis få hjälp mot smärtan. Just nu är det så illa att jag är rädd för att inte kunna jobba när jobbet börjar efter sommaren!

Vart var det du var hos sjukgymnast? Vad var det för fel på dina fötter?

Liktorn kanske?
Ähh jag vet inte.

Har själv skitont i fötterna men jag har ju kroniska problem med dom och haft i 27 års tid så får mig är det vana att ha asont i fötterna varje dag och vissa perioder inte kunna gå knappt.

Jag hade också fruktansvärt ont i mina fötter. Har även haft ont i höften och fixade själv tid till en idrottsläkare. För ingen, varken husläkaren på VC eller någon på ortopenden kunde hitta något fel efter röntgen och en massa koller. Men idrottsläkaren hittade felet direkt, och fixade det på nolltid! Tyvärr återkom problemen med höfterna då och då tills jag skaffade riktiga ilägg i skorna och även pilott (pilått?) Det är en "kudde" som man sätter i sulan för att få extra stöd vid en viss punkt. Tror den punkten hette Hortons, Mortons, Nortons eller nåt sånt.
Iaf, med rätt tryck på det stället har jag aldrig ont i fötterna nu för tiden men det tog verkligen lång tid för att allt skulle läka ut riktigt ordentligt. Flera år men nu kan jag faktiskt gå i högklackat igen. Har köpt mig ett par trätofflor med 9 cm klack och får aldrig ont  när jag går i dom. Skulle jag inte kunnat ha gjort för 2 år sen. 

För min smärta i fötterna tog jag Alvedon, Arcoxia och även någon mer som jag inte kommer ihåg men det var "starkare". 
När jag försökte få reda på vad det var för fel på foten så googlade jag fotsmärta + punkt eller något liknade, hittade en bra sida, men det är ju längesen nu så jag kommer inte ihåg men det var lätt att komma på vad det var för fel på mina fötter när jag tittade på den sidan.
Kan du fixa tid hos någon idrottsläkare så gör det, inte lätt, finns inte så många här i Sverige. Min läkare heter Rolf Elmros och håller till på idrottskliniken i Växjö, om det är till någon hjälp. 

Jag hade nedtrampade fotvalv och ischias som bl.a. yttrade sig i att jag hade ont ovanpå fötterna. Gjorde ont att ha skor på sig. Jag blev bättre i både fötterna och övrig smärta i kroppen efter att jag fått mina inlägg.

Jag ska kanske tillägga att det är ont under foten som jag har främst, tänk så som det känns när man har gått och stått en hel dag. Hälsporrekliniken på höger fot känns där det oftast brukar kännas, dvs en viss punkt under hälen. Stukade känslan i vänster och stelheten i leden är insida/ovansida som känns mest. Och det är en ortoped som har kollat på fötterna

Jag har liknade och mår mkt mkt bättre sen jag slutade äta kolhydrater. Ledvärk kan ha med insulinet att göra. Testa! Min värk försvann på bara några veckor.

Ja, just det! nu kom jag på en sak till. Min läkare har upptäkt att jag har D-vitaminbrist. Det kan ge smärta och värk i kroppen. Jag äter vanliga D-vitaminerdroppar som bebisar får. 20 droppar om dagen ska jag ta plus D-vitamin som är i till lägg i kalktabletter som jag äter också.

Be läkaren att ta D-vitamin test på dig.  Jag hade 38, 24 är gränsen för kraftig D-vitamin brist och tror det var 72 som var gränsen för brist. 

Här kan du läsa mer om D-vitamin: http://www.kostdoktorn.se/d-vitamin (sen kan du mer än sjukvården)

Jag har så fruktansvärt ont i fötterna men speciellt i höger foten att jag inte ens kan stödja på den för det känns som det brinner i foten. Jag har har psoriasis under fotsulan mest och jag smorde nu med kortison Elecon igår och nu är huden så satans tunn så den känns som foten trycks ner i brinnande glaskross, hettar ich gör ont i hela fotsulan och jag vet inte hur jag ska överleva eller kunna ta mig nånstans. Bor själv dessutom och måste städa och tvätta då jag har ett viktigt hembesök ibörjan av nästa vecka.