Hur kom du igenom din skilsmässa?

Hej! Jag heter Monika och är journalist på Aftonbladet. Jag söker dig som är man och har gått igenom en skilsmässa. Hur kommer man ur ensamhet, förnekelse, sorg? Hur kom du vidare, vilka tips kan du ge till andra i samma situation? Mejla mig på monika.israelsson@aftonbladet.se, inboxa eller svara här i tråden. Tack!