• Xadime

    Ändrade sömnvanor 23 månader

    Min son blir 2 år om drygt en månad. Han har ganska snabbt ändrat sina sömnvanor, eller snarare verkar ha ett annat behov. Man kan se tillbaka att det kommit lite successivt under sommaren. Nyss börjat på dagis igen efter 2 mån ledighet. Trodde han skulle bli tröttare av att va på dagis. E dag somnade han inte ens alls på dagis, de tog upp han efter 1 h när de andra började vakna... Under dagisveckan har han sovit 11-11,5 h på natten och 0-1,5 h på dagis. 1,5 h var bara en dag, de andra mindre. Inatt sov han 10 h 15 min, vaknade 5:45, sov 1,5 h mitt på dagen, inga problem att somna, men somnade 1 h senare än vad han brukar ikväll, brukar aldrig va nå problem att somna på kvällen, utan fixar det själv snabbt och smidigt. Ikväll ville han inte alls, somnade 20:10. Sovit snitt 12 h per dygn denna vecka, lite lite eller? Dagen efter han varit vaken hela dagen sov han längre. Vaken hela dagen varje dag känns i te alls som ett alternativ. Nån dag ibland fixar han, väldigt trött vid 18:30 då men då får han sova då. Han verkar vara den enda på avdelningen som har svårt att somna, personalen är jättebra men verkar något besvärade över svåra insomningen... Men vad ska man göra? Ska man styra upp på nåt sätt eller bara låta det bli lite upp och ner som nu? Verkar vara nån Övergångsperiod mot att inte sova? Eller är det nån annan fas? Han har varit glad och harmonisk, lite väl trött dagen han bara sov 45 min och dagen utan sömn.

  • Svar på tråden Ändrade sömnvanor 23 månader
  • Natulcien

    Hans sömnbehov har väl minskat..? Vår son slutade sova på dagen vid 2 års ålder.

  • Xadime

    Men inatt bara 9,5 h och 1,5 h igår, det känns väldigt lite... Sovit 12,5-13 tidigare. Min fråga är om man ska styra tiderna på något sätt, typ sova max 1 h på dagen för att inte få så korta nätter. Men det känns som när han somnat på dagen behöver han få sova...

  • Xadime

    På dagis kan man säga att det blir så automatiskt, somnar sent och blir väckt antingen genom andra barn som vaknar eller senast kl 14 av personalen. Ska man göra likadant på helgen eller låta han sova så länge han vill?

  • Natulcien

    Du känner ju ditt barn bäst. Men det skadar ju inte att prova...
    Och 12 timmar total sömn per dygn är inte lite.

Svar på tråden Ändrade sömnvanor 23 månader