Gravidträning i Uppsala
Finns det någon som har tips på någon form av organiserad gravidträning i Uppsala, gympa yoga eller dylikt? Jag är gravid i vecka 20 nu och tränar genom promenader och simning.
Finns det någon som har tips på någon form av organiserad gravidträning i Uppsala, gympa yoga eller dylikt? Jag är gravid i vecka 20 nu och tränar genom promenader och simning.
Hej!
Vad kul att du är i vecka 20, samma här!
Det drar igång lite mamma vattengympa i september nere på Svettis vid Svandammen, dock ganska dyrt.. Men kolla gärna in på vuxenskolan och läs om den där. Lycka till med allt!
Jag ska kolla upp det, tack för tipset!
Jag såg att det börjar gravidyoga med mindfulness i höst, kolla in sv.se. Kostar dock. Jag funderar på om det kan vara värt att prova.
Nu har jag bokat in mig på vattengympan för gravida. Ska bli kul!