Träna med förkylning

Läste ngn artikel nyss därnågon läkare uttalade sig om att det inte är så farligt. Men man bör inte träna om förkylningen "sitter under näsan". Dvs i halsen eller bröstet.

Vad skönt. Då ska jag ut och jogga lite. 

Jag skulle undvika träna sånt som tar på hjärta och lungor och fokusera på isolerad styrketräning av mindre muskler ifall jag var förkyld. Annars är risken att du ligger med typ lunginflammation om några dagar.