Tänkte vi kunde dela tankar kring träning och hälsa och hur man får tid med träning när man har barn !

Detta är jag en 5barnspappa 33år!! Mitt liv är tempo =) krävs mycket för att få allt att gå ihop med alla barn, jobb ,träning och hälsa samt samlivet .

SÅ jag tänkte starta en blogg om hur jag får ihop allt hur man får energi att orka med att röra på sig äta rätt och hålla en sund motion och en stark kropp.

Mitt liv förändrades den dagen jag vann 13veckor med personligtränare ! följ med på min resa =).

Det går att göra föändring trots att man har många barn=).

 

In och titta på min blogg !!!! följ den gärna.

traningspappans.wordpress.com/

 

 

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2013-08-25 11:32
Hur träniar ni ?

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2013-08-25 11:32
Hur tränar ni ?