• kentaåmajs

    hur nyttigt/onyttigt är min kålsoppa???

    jag undrar om de är en nyttig soppa som jag gör??

    Vatten, vitkål,morötter,grönsaksbuljong,stekt blandfärs(steks i lite rinnande marigarin) dricker vatten till.

    kan man bara äta detta å gå ner i vikt ?? + motion naturligtvis ??

    någon som vet!

  • Svar på tråden hur nyttigt/onyttigt är min kålsoppa???
  • Mjao

    verkar ju nyttigt, och inte som något du skulle kunna gå upp i vikt av. men ät det inte varje dag bara. tänk på att mycket av vitaminerna i grönsaker försvinner om du kokar dem, dock lite bättre när du kokar i soppa eftersom du äter "spadet".
    skulle nog rekommendera lättmjälk till så du får i dig ordentligt med protein, vitaminer och mineraler. sen är kalcium himla bra om man är kvinna.

Svar på tråden hur nyttigt/onyttigt är min kålsoppa???