köpte idag nikotin munpsray. vill höra från folk som har använt hur det har funkat för er?
mår man illa om man ex röker inom en timme efter att man tagit en sprayning? vad är det som gör att röksuget försvinner`?
berätta gärna era egna erfarenheter, vill ha alla tips o råd jag kan få! tack på förhand
Alltså, det är ju inte antabus. Det händer inget i din kropp när du röker om du tagit nikotinspray. Men sprayen är skitbra, därför att den är snabb och du får en nikotinkick omgående. Och du är då alltså inte röksugen. Den ska du spraya mellan tänderna och kinden (i fickan där). För mig var den oumbärlig i början när jag slutade röka. Sen gick jag över till nikotintabletter.
Sprayen blev dyr för mig. Den bör räcka i 5 dagar. För mig räckte den två 
. Men en kort tid var den jättebra.
Det här är ingen magi. Du måste VILJA sluta röka. Du måste ha motivationen. Annars är det som annat: slänga pengarna i sjön.
Första gångerna kan du känna illamående, så var lite försiktig när du sprayar. Spraya aldrig direkt in i munnen, utan lägg sprayen på sidan precis på insidan av kinden längst ner.
. Men en kort tid var den jättebra.
hehe nja du hade rätt, kör med samma o läste att man skulle spraya som du sa! dock va den jävligt stark, o jag blev nästan spyfärdig.. så tar det lite lugnt med den. men av att spraya 2 ggr på 8h gick det super att inte röka :)