Spottings & Vitaminboost

Hör till en av alla dem som olyckligtvis brukar ha spottings före mens varje månad, har åtminstonde haft det de senaste 4 åren vad jag kan minnas. Spottingsen brukar komma allt mellan 7, 6, 5 ner till 2 dagar före mens.. Har sen sparsam mens i max 2 dagar och enligt gyn är allt normalt

Har denna månad boostat mig själv med B-vitamin (B-komplex som innehåller bl.a. B2, B3, B6 och B12), D-vitamin och Blutsaft - har känt mig relativt mycket piggare, men nu är mensen 4 dagar sen, kom igång lite smått idag

Är nu nyfiken på att höra om det är någon fler som fått försenad mens p.g.a. intag av vitamintillskott??