Gått upp 400 g över natten?!?
Jag väger mig varje morgon. Försöker vara noga med vad jag äter och rör på mig. Hela förra veckan låg jag på 46.7-46.8. Imorse när jag vägde mig, vägde jag 47.2 vilket innebär en viktökning på 400-500 gram. Alltså igår åt jag tomat med mozzarella till frukost, två knäckebröd med keso på till lunch samt kycklinggryta ca 150 gram till middag. Kan jag verkligen gått upp i rent fett över natten?! Jag får panik på detta