nästa vecka startar mitt medlemskap i Itrim,kommer bli spännande och roligt men även kämpigt. jag ska gå ner MINST 20 kg, och jag har läst lite om folk som gått ner mer än det på 12 veckor med itrim.. Tänkte är det någon här inne som gjort deras program ? hur gick det för dig ?
Det finns en tråd om itrim och några som går på det under "vikt"
Min moster gick på det, 3 månader endast med soppor och gick ner all sin övervikt på ca 20kg :)
Ja gick ner 16kilo. Men det var JÄVLIGT jobbigt och man är hungrig trött och irriterad hela tiden. Jag levde BARA på deras soppor ca 800kalorier om dagen.
Kommer inte ihåg men det var inte alls lång tid. Gick ner ca 1,5-2 kilo i VECKAN.
funkat inte för mig .... stenpluggade och allt gick i vägen, innebar att ekonomin blev dålig... men Itrim var bra ja... Lycka till:)
Jag har precis påbörjat min första vecka av lcd och det är helt klart värt att vänta på 
. Första veckorna är tuffa, men jag hade inte problem med hunger utan att känna sig lite "instängd" att inte få äta när man vill och vad man vill men blodsockernivån håller sig bra och jag blev lite extra känslig känslomässigt.
På mina första tre veckor gick jag ned ca 8kg, huvudet har däremot svårt att förstå då det går fort men jag känner att jag mår bättre och kläderna börjar sitta lösare.
Det bästa med itrim som jag tycker är att de har ett helhetsbegrepp med uppföljningar och gruppsamtal. Sen gillar jag att passen man tränar är på 30 min då jag och träning inte är direkt kompisar 
.
Lycka till nu!
P.S. Det finns en tråd till där vi är fler som är samlade och stöttar varandra, sök bara på itrim D.S.
Jag var på infomöte igår på itrim, kändes jättebra. Har ca.30kg att gå ner. Det känns som att man kommer få den stöttning som behövs.