hjälp

hej jag är i v 13 och kan inte sluta röka 😩 jag röker 9-13 cigg om dagen och känns så svåååååårt att sluta endå om jag vet att jag har en bebis i magen! vet inte hur detta ska sluta men vill så gärna sluta heeelt . vill inte minska vill bara sluta helt. undrar ifall det finns nånting som kan få en att sluta / äcklas av ciggareter utan att skada bebisen i magen! detta måste få ett slut känns att det har gått för långt med rökningen. är rädd om jag kanske redan har skadat mitt barn?! tacksam för svar!