Kalorier i tacos
Tacos är ju gott ibland och nu tänkte jag laga det eftersom jag har rester. Ett pitabröd, 100 g quornfärs, sallad, rå lök, vitlökssås (Rydbergs). Kan det verkligen vara över 500 kcal?! Vågar man öht äta tacos?
-
-
Svar på tråden Kalorier i tacos
-
Uppskattar du att det är 500 kcal eller gissar du?
-
Uppskattar, men hoppas vid gud att jag har fel.
-
Låter väldigt mycket.....
-
Kollar i min Lifesum kalori app.LunaLunatic skrev 2014-02-28 10:07:46 följande:Tacos är ju gott ibland och nu tänkte jag laga det eftersom jag har rester. Ett pitabröd, 100 g quornfärs, sallad, rå lök, vitlökssås (Rydbergs). Kan det verkligen vara över 500 kcal?! Vågar man öht äta tacos?
Ett pitabröd på cirka 30 g = ca 80 kcal.
Quornfärs 100 g = ca 90 kcal.
Sallad och rålök skulle jag inte ens bry mig om kcalinnehållet eftersom det är så lite.
Rydbergs vitlökssås får jag dock väldigt mycket kalorier på, cirka 400 kcal per 100 g.
Ät på, det är ju så gott! -
Upptäckte att jag räknade pitabrödet som dubbelt så tungt som det egentligen är.