Ändra filformat, .png till .jpg

Jag har tagit en skärmdump med min iPhone, bilden sparas då i filformatet .png. Nu vill jag använda bilden i en fotobok men programmet accepterar inte detta formatet, finns det något enkelt sätt att konvertera till .jpg?
Jag har både pc och Mac som jag kan använda, om det inte går att ändra direkt i iPhonen.
Har försökt googla lite men blir bara förvirrad...