Fruktansvärt ont i magen av magnesium

Hej! Har precis börjat ta magnesium som kosttillskott, har hittills tagit två tabletter i två dagar (en varje dag). Anledningen är för jag har magkatarr och får de några ggr i månaden, samt får jag gallstens anfall (ingen tror på mig då jag är 22 år gammal och för ung..). Men magkatarr tror dom på iaf så nu tar jag något som heter Novalucol tror ja, det innehåller aluminium och magnesium, och det tar jag bara när ja känner att ja kommer få ett "anfall" , aluminium finns inte som kosts tillskott så jag tänkte att jag prövar att ta magnesium och ser om det kan hjälpa mig att få ner antalet "anfall" av min magkatarr eller kanske ta bort smärtan helt! (Känns som om jag famlar i mörkret men man måste ju börja nånstans) Så ja började ta det och igår kände jag en väldig kramp i magen efter jag tagit första tabletten men det va ju första tabletten och första gången så ja tänkte att ja så ska de väl kännas, men nu tog jag den andra och nu har ja suttit här i 3 timmar nästan och har jävligt ont i magen. Nån som vet varför??? Min mage har varit liiite konstig igår och inatt... Och nu har ja ju som sagt j*vligt ont.... Hade varit till enorm hjälp om ni ens bara har en aning om vad det kan vara!