Nojig och gravid?
Jag väntar mitt andra barn nu och jag känner att det är så otroligt stor skillnad mot första graviditeten! Första gången vad jag nojig över allt som man möjligtvis skulle kunna vara nojig över. Den här gången är jag mycket lugnare och tänkte försöka lugna andra potentiellt nojiga förstagångsföderskor!
1. Sovställningar. När jag var gravid första gången och fick höra att det allra bästa är att sova på vänster sida så sov jag BARA på vänster sida. Var så rädd att vända mig i sömnen att jag bullade upp med kuddar. Vaknade efter några timmar och hade så fruktansvärt ont. Det är inte meningen att man ska ligga i samma position hela natten. Om det är något som är fel (typ bebisen ligger på kroppspulsådern när man ligger på rygg) så vänder man sig automatiskt. Sov som du själv tycker är skönt!
2. Maten. Allt var riskfyllt och potentiellt fullproppat med listeria. Listeriainfektioner är trots allt otroligt ovanliga och följer man livsmedelsverkets rekommendationer så är risken nästan obefintlig. Ät för tusan!
3. Rörelse. Är det farligt att gå fort? Är det farligt att träna? Är det farligt när bussen skumpar? Nej det är det inte.
4. Värme. Är det farligt att bada varmt? Sitta i solen? Bebisen kanske börjar koka! Nej, kroppen är mycket bättre på att anpassa sig efter värmen än vad man trodde förr. Däremot ska man undvika bubbelbad, enligt en läkare på specialistmödravården som jag pratade med.
5. Fosterrörelser. Ibland blev jag så orolig att något skulle vara fel att jag började peta på bebisen genom magen. Försökte få den att reagera. Blev så otroligt orolig när jag inte fick någon spark tillbaka. När min son föddes så insåg jag hur omöjligt det kan vara att väcka en sovande bebis. Och det är nog inte lättare när de ligger in-gosade i vatten i en livmoder. Man ska såklart vara uppmärksam så att bebisen rör sig varje dag, men få inte panik för att den inte reagerar på ditt pillande.
Någon som vill komplettera listan?