rökning under graviditet

Hej!

Jag har läst mycket om rökning under graviditet...men ändå så kan jag inte sluta röka... Innan har jag rökt ungefär en paket om dagen på cigaretterna står det så här: tjära 10 mg,nikotin 0.8 mg, kolmonoxid 10 mg. eftersom jag vet att jag är gravid i v 2-3  så har jag gått till affären och bad om mildare cigaretter, jag hittade med : tjära 1 mg, nikotin 0,1 mg, kolmonoxid 2 mg, det är faktiskt stor skillnad men är det lika farligt att röka ändå... för jag tror inte att det finns något i världen som kan hjälpa mig sluta och jag hoppas att dessa cigaretter är inte så allvarliga eftersom jag har också minskat jag röker inte en hel paket jag röker runt 5-6 cigaretter om dagen.

Jag är tacksam för ert svar.