Jag har nyligen träffat en kille, och han gillar inte att steka mat hemma hos sig för att det blir så 'greasy.'
Så, har någon förslag på mat i ugn (eller som man kokar + ugn kanske?)
Är själv rätt usel på matlagning, och tänker mig toterllinigratäng och fisk i ugn men han är inte så förtjust i något av det tyvärr så.. lite hjälp? :)
Lax
Falukorv med ost
Lasange
Köttfärslimpa
Grytor
Soppor
Wok
Min dotters favorit är fläskfilé eller kycklingfilé med vitlöksost och CF över, samt ett smördegstäcke.
Om du googlar så finns det massor av goda recept som man tillagar i ugnen.
Vilken tönt. Haha. Han får väl laga sin egen mat.
allt du kan göra på spisen kan du göra i ugnen.. Det är faktiskt inte svårare än så egentligen.
Enkel god vardagsmat är tex
Baconlindade tjocka korvar typ chorizo, frukostkorv, kabanoss osv linda bacon kring korvarna, lägg i ugnsfat och in i ugn tills baconet fått fin färg. ca 15 min. Servera med potatismos och tillbehör
Potatis och skinkgratäng - gör som janssons frestelse men du har skinka istället för ansjovisen, krydda med valfria kryddor.
Egna köttbullar, gör köttbullesmet rulla och lägg i långpanna. Stek i ugn tills dom är genomstekta .
Vilken tönt. Haha. Han får väl laga sin egen mat.
Köp en lergryta, då blir det inte ens något stök i ugnen 
Gott i lergryta är tex hel kyckling (smält smör, salt, peppar eller grillkrydda) typ 1,5 timme 175*
Eller kalops.
Eller pulled pork
Eller vilken stek som helst, eller köttgryta. Oändliga möjligheter.
om han tycker det stänker för mycket kanske han själv inte är så haj på matlagning?
man kan faktiskt steka biffar, pannkakor och annat på spisen utan att det blir varken osigt eller greasy.
Tro mig, mat du gör i ugn kan vara MYYYYYCKET mera äckligt och gresy att ta reda på ...
Lax
Falukorv med ost
Lasange
Köttfärslimpa
Grytor
Soppor
Wok