pms illamående vad hjälper?
Innan ägglossning och innan mens varje månad mår jag så sjukt illa och inget hjälper. Någon mer som känt sig så och hittat något som hjälper? Jag har hormonspiral men det hjälper inte. Orkar inte ha det så, men vill helst slippa läkemedel mot det. Alla tips mottages tacksamt!