Otrivin Menthol och gravid, hjälp??? Renässans mentol, funkar det?

Jag har blivit dunderförkyld med feber och nästäppa och inatt när jag fortf inte kunnat somna vid kl 1 gick jag upp och tog Otrivin Menthol. Har även tagit en gång idag med. Nu när jag går in på fass och läser så står det att man inte ska använda den när man är gravid. Hjälp? Har jag gjort något dumt nu? Jag överlever inte med den här nästäppan, blir ju tokig.

Funderar på om jag ska be mannen köpa hem Renässans mentol näspray efter jobbet idag, kan det hjälpa? Eller vanlig otrivin kanske man får ta?