Är det farligt att äta godis varje dag?

Ja det är det.

Nej, det är inte farligt att äta onyttigheter varje dag. Men det är inte hälsosamt heller.

Sen är mängden helt avgörande. Snackar vi några enstaka godisbitar eller flera hekto? Snackar vi en liten kaka till kaffet eller sju sorters kakor?

Små mängder onyttigheter tror jag är ofarligt, oavsett om man konsumerar dem varje dag eller bara en gång i veckan eller ännu mer sällan. Stora mängder däremot, förstör förr eller senare tänder, mage och kropp. Men då menar jag naturligtvis stora mängder varje dag eller varje vecka, inte några gånger om året.

Lite godis var dag är värre än att äta massor av godis en dag.

Det beror ju helt på hur mycket du äter av onyttigheterna varje dag. Jag äter choklad varje dag. Men bara max 2 bitar och jag äter bara mörk choklad.

Däremot så kan jag vräka i mig en hel ask med vindruvor på 20 min om det finns hemma.

Samma här!

För tänderna ja.

Men för resten av kroppen? Det tvivlar jag på.

Hellre lite varje dag än massor en gång i veckan.

Jag vet att godis varje dag är ohälsosamt! Jag håller på att försöka sluta, eller i alla fall dra ner.

Jag undrade mer om det var farligt. Om man kan dö av det, eller bli allvarligt sjuk.

Jag vet att det inte är bra för tänderna, men än så länge har jag friska tänder. Har bara haft 2 hål under mina 19 levnadsår. 

Hur stor mängd handlar det om?

Det jag mest tror att du skadar är nog ändå dina tänder. När jag var 19 hade jag haft 0 hål. När jag var 30 hade jag haft flera, men det berodde just på en ohälsosam livsstil mellan 20 och 30. (Inte extremt ohälsosam, men inte heller hälsosam). Nu är det bättre.

Det är också bra att du tar tag i detta nu, eller medan du är ung. En onyttig livsstil kanske inte ger några "symtom" alls när man är ung och frisk i övrigt. Men om 20-30 år kanske det inte bara är dina tänder som börjar säga ifrån, om du fortsätter som du lever nu. Med åldern kan man får problem som man inte hade som yngre.

Tillägg:

Och nej, det ska mycket till innan man blir allvarligt sjuk av det du beskriver. OM du inte äter kopiösa mängder varje dag.

Men förr eller senare kan du bli sjuk, ja. Trasiga tänder och dyra tandläkarräkningar är inte så kul det heller.

34 år och än så länge inte ett enda hål.

Viktigt att komma ihåg här, är att saliven varierar hos alla och ger olika bra skydd mot karies. Detta är delvis genetiskt och beror inte bara på livsstil.

En kompis till mig hade lagat 14 (!) hål när hon fyllde 20. Hon åt inte nämnvärt sämre än jag, men har medfött dålig munhygien. Hon måste sköta tänder och kost noga för att inte få en massa hål. För mig räcker det att jag sköter det någorlunda.

Men självklart förvärras problemen av en onyttig livsstil. 

Läs "ett sötare blod" och dra sedan en slutsats. Hett boktips, den är bra.

Det man kan säga är väl att du inte får i dig några nyttigheter om du äter godis. Det tillför absolut INGENTING till din kropp!
Utan det är tomma kalorier rakt ner i soporna (och rakt ut i blodsockret).

Du kan äta fyra påsar smågodis om dagen och kalorimässigt ligga bra till, och kanske inte vara överviktig heller. Men din kropp skulle nog önskat att du stoppat i dig något som gav bra energi och lite vitaminer istället

Tänderna klarar sig hyfsat om man har bra saliv, äter godiset koncentrerat och inte småäter och borstar noga. I det fallet kan frukt vara värre än godis då fruktsyror fräter på emaljen och inte kan borstas bort lika lätt. Godiset ligger liksom mer utanpå, borstar du bort en sockerkristall så är den borta, den fräter inte som efter ett grönt äpple tex.
Men sånt är individuellt, vissa har saliv som står mot karies bra, andra drabbas av tandsten istället, det är lite ett lotteri.

När vi var små var det stenhårt med lördagsgodis och det kör vi med våra barn idag också. Medan mina kusiner alltid fick en liten godisbit efter kvällsmaten varje kväll vilket vi tyckte var grymt orättvist. Vi är alla friska och välmående vuxna idag så jag vet inte vad som var bäst eller sämst.

Farligt-ja,för midjemåttet i längden om du inte motionerar bort de extra kalorierna. F.ö...tja,tänderna möjligen och blodtrycket om det är mängder med lakrits och saltgodis.