Skydda SGI vid sjukskrivning

Hej! 
Sen tidigare har jag planerat att gå ner till 80% på jobbet och har tänkt täcka upp med föräldrardar för att inte förlora min sgi. Jag kommer gå ner i tid from september.

Nu är det så att jag är sjukskriven och kommer va det även första veckan då jag har gått ner i tid. Hur gör jag då för att skydda min sgi? Kan jag ta föräldrarpennig då med för att skydda? Har verkligen inte råd att tappa min sgi.

Tack på förhand!